Potiron pur

Produit emballé Aliments pour bébés Alnatura

Potiron pur contient 20 kcal pour 100 g. Serving, 125 g (125 g) apporte environ 25 kcal.

Environ 79 % de ses calories proviennent des glucides, avec 11 % des protéines et 10 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour aliments pour bébés sur FoodFactly, où la médiane est de 53 kcal pour 100 g sur 54 produits.

100 g apportent 14 % de la valeur quotidienne en cuivre.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Potiron pur de Alnatura, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
20kcal pour 100 g
0,5 gprotéines
3,6 gglucides
0,2 glipides
25kcal dans serving, 125 g (125 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 20 kcal
Lipides totaux L 0,2 g 0,3 %
Acides gras saturés L 0,1 g 0,5 %
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 4 mg 0,2 %
Glucides totaux L 3,6 g 1 %
Fibres alimentaires L 1,5 g 5 %
Sucres totaux L 2,5 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 0,5 g 1 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 8,4 mg9 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Vitamine E L 0,99 mg7 %
Thiamine (B1) L 0 mg0 %
Riboflavine (B2) L 0 mg0 %
Niacine (B3) L 0 mg0 %
Acide pantothénique (B5) L 0 mg0 %
Vitamine B6 L 0,057 mg3 %
Folate (B9) L 0 µg0 %
Vitamine B12 L 0 µg0 %
Calcium L 20 mg2 %
Fer L 0,75 mg4 %
Magnésium L 11,2 mg3 %
Phosphore L 40,9 mg3 %
Potassium L 316 mg7 %
Zinc L 0,3 mg3 %
Cuivre L 0,12 mg14 %
Manganèse L 0,12 mg5 %
Sélénium L 0,035 µg0,1 %
Iodine L 0 µg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 11 %Glucides: 79 %Lipides: 10 %20kcal / 100 g
  • Protéines 11 %
  • Glucides 79 %
  • Lipides 10 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Cuivre14 %Vitamine C9 %Potassium7 %Vitamine E7 %Manganèse5 %Fer4 %Vitamine B63 %Phosphore3 %Zinc3 %Magnésium3 %

Repères nutritionnels

  • Protéines0,5 gen dessous de la médiane pour aliments pour bébés (médiane 0,7 g)
  • Fibres1,5 gen dessous de la médiane pour aliments pour bébés (médiane 1,7 g)
  • Sucres2,5 gen dessous de la médiane pour aliments pour bébés (médiane 7,4 g)
  • Acides gras saturés0,1 gau-dessus de la médiane pour aliments pour bébés (médiane 0,04 g)
  • Sodium4 mgen dessous de la médiane pour aliments pour bébés (médiane 10,2 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau92,2 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L0 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L0 µg
Autres composants (2)
Eau L92,2 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Alnatura
Code-barres
4104420138445
Quantité
125 g
Portion indiquée
125 g
Catégorie
A partir de 4 mois
Groupe NOVA
1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Potiron 93%, eau

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Bol bio carottes - 4/6 mois- 2x120g Pommette 20 0,5 g 3,4 g 0 g
Reine Weiße Karotte Hipp 19 0,9 g 3,7 g 0,1 g
P'tite Boisson Verveine Pommes Nestlé 18 0,1 g 4,5 g 0 g
Babysoif Mes 1ères boissons Fleur d'Oranger Babysoif 18 0 g 4,5 g 0 g
Babysoif - Mes 1ères boissons Camomille Milumel 17 0 g 4,3 g 0 g
Biotee saft Hipp 15 0 g 3,5 g 0,1 g
Purée de haricots verts bio surgelée lisse - Dès 4 mois Yooji 28 2 g 4,3 g 0 g
Mini Boisson Oranges Pommes Blédina 32 0,3 g 7,5 g 0,02 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4104420138445. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Potiron pur ?

100 g de Potiron pur apportent 20 kcal. Serving, 125 g (125 g) : environ 25 kcal.

Combien de protéines contient Potiron pur ?

Potiron pur contient 0,5 g de protéines pour 100 g (1 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 0,63 g dans serving, 125 g (125 g). Environ 11 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres aliments pour bébés, c'est en dessous de la médiane (médiane 0,7 g).

Combien de glucides contient Potiron pur ?

Potiron pur contient 3,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,5 g de fibres et 2,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Potiron pur ?

Potiron pur contient 0,2 g de lipides pour 100 g, dont 0,1 g saturés (0,5 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Potiron pur ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont cuivre (14 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Potiron pur ?

100 g contiennent 4 mg de sodium, soit 0,2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.