Potato carrot waffles
Produit emballé Pain et produits cuits au four Asda
Potato carrot waffles contient 214 kcal pour 100 g. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) apporte environ 214 kcal.
Environ 61 % de ses calories proviennent des glucides, avec 32 % des lipides et 6 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 283 kcal pour 100 g sur 28 094 produits.
100 g apportent 904 107 % de la valeur quotidienne en cuivre, 32 % de la valeur quotidienne en Vitamine E et 16 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 214 kcal | |
| Lipides totaux L | 7,5 g | 10 % |
| Acides gras saturés L | 0,9 g | 5 % |
| Cholestérol L | 0,11 mg | 0 % |
| Sodium L | 193 mg | 8 % |
| Glucides totaux L | 32 g | 12 % |
| Fibres alimentaires L | 3,6 g | 13 % |
| Sucres totaux L | 1 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,24 g | 0,5 % |
| Protéines L | 3,2 g | 6 % |
| Vitamine A L | 1,2 µg | 0,1 % |
| Vitamine C L | 2,2 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 0,017 µg | 0,1 % |
| Vitamine E L | 4,8 mg | 32 % |
| Thiamine (B1) L | 0,077 mg | 6 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,017 mg | 1 % |
| Niacine (B3) L | 1,3 mg | 8 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,51 mg | 10 % |
| Vitamine B6 L | 0,26 mg | 16 % |
| Folate (B9) L | 25,9 µg | 6 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 9,3 mg | 0,7 % |
| Fer L | 0,67 mg | 4 % |
| Magnésium L | 20,5 mg | 5 % |
| Phosphore L | 46,8 mg | 4 % |
| Potassium L | 321 mg | 7 % |
| Zinc L | 0,24 mg | 2 % |
| Cuivre L | 8 137 mg | 904 107 % |
| Manganèse L | 0,32 mg | 14 % |
| Sélénium L | 6,1 µg | 11 % |
| Iodine L | 8,8 µg | 6 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 6 %
- Glucides 61 %
- Lipides 32 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines3,2 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 8 g)
- Fibres3,6 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 2,4 g)
- Sucres1 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3,9 g)
- Lipides7,5 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 7,1 g)
- Acides gras saturés0,9 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 1,6 g)
- Sodium193 mgdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 410 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau68,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 15,1 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 669 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 68,3 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Asda
- Code-barres
- 5052449493047
- Quantité
- 500g
- Portion indiquée
- 1 serving (100 g)
- Catégorie
- Mini potato & carrot waffles
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
rehydrated potatoes (71%) [water, potato flakes], carrot purée (11%), sunflower oil (8%), rice flour, dried potatoes, stabiliser (hydroxypropyl methyl cellulose), salt, dextrose, turmeric.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Pomme de terreHuile de tournesolRizSel
Questions fréquentes
Combien de calories contient Potato carrot waffles ?
100 g de Potato carrot waffles apportent 214 kcal. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) : environ 214 kcal.
Combien de protéines contient Potato carrot waffles ?
Potato carrot waffles contient 3,2 g de protéines pour 100 g (6 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3,2 g dans serving, 1 serving, 100 g (100 g). Environ 6 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart inférieur (médiane 8 g).
Combien de glucides contient Potato carrot waffles ?
Potato carrot waffles contient 32 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,6 g de fibres et 1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Potato carrot waffles ?
Potato carrot waffles contient 7,5 g de lipides pour 100 g, dont 0,9 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).
Quelles vitamines et quels minéraux contient Potato carrot waffles ?
Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont cuivre (904 107 % DV), Vitamine E (32 % DV), Vitamine B6 (16 % DV), manganèse (14 % DV) et sélénium (11 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.
Combien de sodium contient Potato carrot waffles ?
100 g contiennent 193 mg de sodium, soit 8 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 8 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5052449493047. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 8 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.