Pommes Frites
Pommes Frites contient 122 kcal pour 100 g.
Environ 66 % de ses calories proviennent des glucides, avec 26 % des lipides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 150 kcal pour 100 g sur 162 produits.
100 g apportent 19 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6, 12 % de la valeur quotidienne en Vitamine E et 11 % de la valeur quotidienne en Acide pantothénique (B5).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 122 kcal | |
| Lipides totaux L | 3,4 g | 4 % |
| Acides gras saturés L | 0,5 g | 3 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 5 901 mg | 257 % |
| Glucides totaux L | 19 g | 7 % |
| Fibres alimentaires L | 2,9 g | 10 % |
| Sucres totaux L | 0,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 2,3 g | 5 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 2,8 mg | 3 % |
| Vitamine D L | 0,004 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 1,8 mg | 12 % |
| Thiamine (B1) L | 0,076 mg | 6 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,019 mg | 1 % |
| Niacine (B3) L | 1,7 mg | 10 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,55 mg | 11 % |
| Vitamine B6 L | 0,33 mg | 19 % |
| Folate (B9) L | 29,9 µg | 7 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 5,6 mg | 0,4 % |
| Fer L | 0,26 mg | 1 % |
| Magnésium L | 16,6 mg | 4 % |
| Phosphore L | 35,7 mg | 3 % |
| Potassium L | 348 mg | 7 % |
| Zinc L | 0,14 mg | 1 % |
| Cuivre L | 0,073 mg | 8 % |
| Manganèse L | 0,071 mg | 3 % |
| Sélénium L | 5,1 µg | 9 % |
| Iodine L | 2,7 µg | 2 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 8 %
- Glucides 66 %
- Lipides 26 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines2,3 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 2,4 g)
- Fibres2,9 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,4 g)
- Lipides3,4 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 5 g)
- Sodium5 901 mgdans le quart supérieur pour légumes (médiane 129 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau75,2 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 15,2 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 2 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 75,2 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Coop
- Code-barres
- 7340191122536
- Catégorie
- Pommes de terre frites congelées
- Nutri-Score
- E tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Kartofler 96 % (EU og ikke-EU (Storbritannien)), solsikkeolie.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Pomme de terreHuile de tournesol
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| French Fries Miglio Foods | 122 | 2,3 g | 21,5 g | 2,4 g |
| Patatas fritas corte fino Consum | 123 | 2,3 g | 20 g | 3,2 g |
| Patatas corte casero Consum | 124 | 2 g | 22 g | 2,6 g |
| Papas Congeladas bravo | 120 | 2,3 g | 20 g | 2,9 g |
| Potatoes au Four U | 125 | 2,2 g | 20 g | 3,4 g |
| Horneables estilo artesanal McCain | 125 | 2,9 g | 20 g | 3,7 g |
| Chunky Chips M&S Food | 119 | 2,1 g | 19,6 g | 2,9 g |
| Patatine fritte Delizie dal sole | 126 | 2,2 g | 20 g | 3,6 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 7340191122536. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 15 juin 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.