Pollo Asado
Produit emballé Autres aliments Chef Select
Pollo Asado contient 139 kcal pour 100 g.
Environ 58 % de ses calories proviennent des protéines, avec 39 % des lipides et 3 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 264 kcal pour 100 g sur 358 700 produits.
100 g apportent 51 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3), 21 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12 et 19 % de la valeur quotidienne en Acide pantothénique (B5).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 139 kcal | |
| Lipides totaux L | 6 g | 8 % |
| Acides gras saturés L | 1,6 g | 8 % |
| Cholestérol L | 112 mg | 37 % |
| Sodium L | 900 mg | 39 % |
| Glucides totaux L | 1 g | 0,4 % |
| Fibres alimentaires L | 0,5 g | 2 % |
| Sucres totaux L | 0,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 1,1 g | 2 % |
| Protéines L | 20,3 g | 41 % |
| Vitamine A L | 45,4 µg | 5 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 1,4 µg | 7 % |
| Vitamine E L | 0,37 mg | 2 % |
| Thiamine (B1) L | 0,057 mg | 5 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,15 mg | 12 % |
| Niacine (B3) L | 8,2 mg | 51 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,93 mg | 19 % |
| Vitamine B6 L | 0,31 mg | 18 % |
| Folate (B9) L | 4,8 µg | 1 % |
| Vitamine B12 L | 0,5 µg | 21 % |
| Calcium L | 18,7 mg | 1 % |
| Fer L | 0,65 mg | 4 % |
| Magnésium L | 37,9 mg | 9 % |
| Phosphore L | 191 mg | 15 % |
| Potassium L | 396 mg | 8 % |
| Zinc L | 1,2 mg | 11 % |
| Cuivre L | 0,05 mg | 6 % |
| Manganèse L | 0,014 mg | 0,6 % |
| Sélénium L | 5,5 µg | 10 % |
| Iodine L | 25,7 µg | 17 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 58 %
- Glucides 3 %
- Lipides 39 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines20,3 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 7 g)
- Fibres0,5 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 1,9 g)
- Sucres0,5 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 3,4 g)
- Lipides6 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 6,5 g)
- Acides gras saturés1,6 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 1,9 g)
- Sodium900 mgdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 240 mg)
- Protéines pour 100 kcal14,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau57 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 0 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 57 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Chef Select
- Code-barres
- 2286546007064
- Catégorie
- Autres aliments
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
pollo asado, sal, dextrosa, aroma, salsa (aceite de girasol, aceite de oliva, especias, sal)
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: SelHuile de tournesolHuile d'olive
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Pollo Asado ?
100 g de Pollo Asado apportent 139 kcal.
Pollo Asado est-il riche en protéines ?
Pollo Asado contient 20,3 g de protéines pour 100 g (41 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 58 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est dans le quart supérieur (médiane 7 g).
Combien de glucides contient Pollo Asado ?
Pollo Asado contient 1 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,5 g de fibres et 0,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Pollo Asado ?
Pollo Asado contient 6 g de lipides pour 100 g, dont 1,6 g saturés (8 % de la valeur quotidienne).
Quelles vitamines et quels minéraux contient Pollo Asado ?
Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Niacine (B3) (51 % DV), Vitamine B12 (21 % DV), Acide pantothénique (B5) (19 % DV), Vitamine B6 (18 % DV) et iodine (17 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.
Combien de sodium contient Pollo Asado ?
100 g contiennent 900 mg de sodium, soit 39 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 2 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 2286546007064. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.