Poêlée cuisinée à la campagnarde

Produit emballé Repas et plats Thiriet

Contrôle des données : les calories ne correspondent pas aux valeurs de protéines, glucides et lipides. Les données sources peuvent contenir une erreur ; utilisez ces valeurs avec prudence.

Poêlée cuisinée à la campagnarde contient 56 kcal pour 100 g.

Environ 92 % de ses calories proviennent des lipides, avec 6 % des glucides et 2 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 140 kcal pour 100 g sur 26 produits.

100 g apportent 16 % de la valeur quotidienne en Vitamine E et 11 % de la valeur quotidienne en chlorure.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Poêlée cuisinée à la campagnarde de Thiriet, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
56kcal pour 100 g
1,4 gprotéines
4,4 gglucides
29 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 56 kcal
Lipides totaux L 29 g 37 %
Acides gras saturés L 2,1 g 11 %
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 156 mg 7 %
Glucides totaux L 4,4 g 2 %
Fibres alimentaires L 3,3 g 12 %
Sucres totaux L 1,2 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 1,4 g 3 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 8,9 mg10 %
Vitamine D L 0,007 µg0 %
Vitamine E L 2,4 mg16 %
Thiamine (B1) L 0,058 mg5 %
Riboflavine (B2) L 0,066 mg5 %
Niacine (B3) L 0,5 mg3 %
Acide pantothénique (B5) L 0,16 mg3 %
Vitamine B6 L 0,095 mg6 %
Folate (B9) L 33,2 µg8 %
Vitamine B12 L 0 µg0 %
Calcium L 31,1 mg2 %
Fer L 0,63 mg4 %
Magnésium L 16,6 mg4 %
Phosphore L 31,6 mg3 %
Potassium L 217 mg5 %
Zinc L 0,25 mg2 %
Cuivre L 0,061 mg7 %
Manganèse L 0,19 mg8 %
Sélénium L 3 µg6 %
Iodine L 10,6 µg7 %
Chlorure L 258 mg11 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 2 %Glucides: 6 %Lipides: 92 %56kcal / 100 g
  • Protéines 2 %
  • Glucides 6 %
  • Lipides 92 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine E16 %Chlorure11 %Vitamine C10 %Folate (B9)8 %Manganèse8 %Iodine7 %Cuivre7 %Vitamine B66 %Sélénium6 %Riboflavine (B2)5 %

Repères nutritionnels

  • Protéines1,4 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 4,4 g)
  • Fibres3,3 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 2,3 g)
  • Lipides29 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 6,3 g)
  • Acides gras saturés2,1 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,4 g)
  • Sodium156 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 288 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau88,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L3,9 g
Graisses polyinsaturées L1,5 g
Sucres et amidon (1)
Étoile L0,35 g
Acides gras individuels (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0,002 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0,003 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,09 g
Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L1,4 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L1 900 µg
Autres composants (2)
Eau L88,4 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Thiriet
Code-barres
3292590849948
Quantité
1 kg
Catégorie
Poèles campagnardes
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Haricot vert (origine France) 28%, carotte 22%, haricot beurre (origine France) 22%, aubergine préfrite 20,5% (aubergine 18,4%, huile de tournesol), oignon 6%, huile olive, sel, oignon frit en poudre (oignon, huile de tournesol, sel), ail en poudre, persil, poivre blanc. Présence éventuelle de céréales contenant du gluten, crustacés, œuf, poisson, soja, lait, fruits coque, céleri, moutarde et graines de sésame.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: OignonHuile d'oliveSelAileŒufLaitHuile de tournesol

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3292590849948. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 70/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Poêlée cuisinée à la campagnarde ?

100 g de Poêlée cuisinée à la campagnarde apportent 56 kcal.

Combien de protéines contient Poêlée cuisinée à la campagnarde ?

Poêlée cuisinée à la campagnarde contient 1,4 g de protéines pour 100 g (3 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 2 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart inférieur (médiane 4,4 g).

Combien de glucides contient Poêlée cuisinée à la campagnarde ?

Poêlée cuisinée à la campagnarde contient 4,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,3 g de fibres et 1,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Poêlée cuisinée à la campagnarde ?

Poêlée cuisinée à la campagnarde contient 29 g de lipides pour 100 g, dont 2,1 g saturés (11 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Poêlée cuisinée à la campagnarde ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine E (16 % DV) et chlorure (11 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Poêlée cuisinée à la campagnarde ?

100 g contiennent 156 mg de sodium, soit 7 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.