Pizza de espinacas
Produit emballé Repas et plats Hacendado
Pizza de espinacas contient 174 kcal pour 100 g.
Environ 52 % de ses calories proviennent des glucides, avec 30 % des lipides et 18 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 229 kcal pour 100 g sur 1 742 produits.
100 g apportent 61 % de la valeur quotidienne en manganèse, 20 % de la valeur quotidienne en cuivre et 17 % de la valeur quotidienne en Folate (B9).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 174 kcal | |
| Lipides totaux L | 5,7 g | 7 % |
| Acides gras saturés L | 2,2 g | 11 % |
| Cholestérol L | 5,8 mg | 2 % |
| Sodium L | 360 mg | 16 % |
| Glucides totaux L | 22 g | 8 % |
| Fibres alimentaires L | 4,2 g | 15 % |
| Sucres totaux L | 3,4 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,003 g | 0 % |
| Protéines L | 7,5 g | 15 % |
| Vitamine A L | 14,8 µg | 2 % |
| Vitamine C L | 9,9 mg | 11 % |
| Vitamine D L | 0,097 µg | 0,5 % |
| Vitamine E L | 1,3 mg | 9 % |
| Thiamine (B1) L | 0,19 mg | 16 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,08 mg | 6 % |
| Niacine (B3) L | 0,37 mg | 2 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,34 mg | 7 % |
| Vitamine B6 L | 0,13 mg | 7 % |
| Folate (B9) L | 67,7 µg | 17 % |
| Vitamine B12 L | 0,12 µg | 5 % |
| Calcium L | 90 mg | 7 % |
| Fer L | 2 mg | 11 % |
| Magnésium L | 53,8 mg | 13 % |
| Phosphore L | 160 mg | 13 % |
| Potassium L | 346 mg | 7 % |
| Zinc L | 1,4 mg | 13 % |
| Cuivre L | 0,18 mg | 20 % |
| Manganèse L | 1,4 mg | 61 % |
| Sélénium L | 5,8 µg | 10 % |
| Iodine L | 10,7 µg | 7 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 18 %
- Glucides 52 %
- Lipides 30 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines7,5 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 9,8 g)
- Fibres4,2 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 2 g)
- Sucres3,4 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 3 g)
- Lipides5,7 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 8,4 g)
- Acides gras saturés2,2 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 3,5 g)
- Sodium360 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 460 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau47,2 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 30,1 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 1 232 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 47,2 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Hacendado
- Code-barres
- 8480000636553
- Catégorie
- Pizzas surgelées
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Harina de TRIGO, espinacas (21,4%), puré de tomate, agua, queso edam (contiene LECHE) (5%), queso mozzarella (contiene LECHE) (5%), preparado con queso para untar (queso para untar (contiene LECHE), sal), aceite de colza, levadura, sal, LECHE desnatada en polvo, aceite de oliva, almidón, plantas aromáticas, especias, azúcar, ajo, almidón de TRIGO, dextrosa.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)TomatesHuile de colza (canola)LevureSelHuile d'oliveSucreAile
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8480000636553. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.