Pisto
Produit emballé Repas et plats Soria Natural
Pisto contient 55 kcal pour 100 g.
Environ 47 % de ses calories proviennent des lipides, avec 47 % des glucides et 6 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
100 g apportent 21 % de la valeur quotidienne en Vitamine C.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 55,3 kcal | |
| Lipides totaux L | 2,8 g | 4 % |
| Acides gras saturés L | 0,38 g | 2 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 305 mg | 13 % |
| Glucides totaux L | 6,2 g | 2 % |
| Fibres alimentaires L | 1,2 g | 4 % |
| Sucres totaux L | 2,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,35 g | 0,7 % |
| Protéines L | 0,73 g | 1 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 18,5 mg | 21 % |
| Vitamine D L | 0,003 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,64 mg | 4 % |
| Thiamine (B1) L | 0,04 mg | 3 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,077 mg | 6 % |
| Niacine (B3) L | 0,43 mg | 3 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,18 mg | 4 % |
| Vitamine B6 L | 0,16 mg | 10 % |
| Folate (B9) L | 33,8 µg | 8 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 16,1 mg | 1 % |
| Fer L | 0,25 mg | 1 % |
| Magnésium L | 15,2 mg | 4 % |
| Phosphore L | 37,3 mg | 3 % |
| Potassium L | 241 mg | 5 % |
| Zinc L | 0,23 mg | 2 % |
| Cuivre L | 0,041 mg | 5 % |
| Manganèse L | 0,13 mg | 6 % |
| Sélénium L | 2,7 µg | 5 % |
| Iodine L | 6 µg | 4 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 6 %
- Glucides 47 %
- Lipides 47 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines pour 100 kcal1,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau91,6 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 2,2 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,11 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,044 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 196 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 91,6 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Soria Natural
- Code-barres
- 8422947820022
- Quantité
- 400 g, 445 ml
- Catégorie
- Pistos en conserva
- Emballage
- es:bote-de-vidrio
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Calabacín*, tomate*, cebolla*, pimiento verde*, pimiento rojo*, aceite de oliva*, ajo*, fructosa y sal marina. (* Ingredientes procedentes de la agricultura ecológica).
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: TomatesOignonHuile d'oliveAileSel
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Pisto Ybarra | 62 | 0,9 g | 7 g | 3 g |
| Pisto de verduras Carretilla | 62 | 2,2 g | 5,2 g | 3,3 g |
| Pisto de hortalizas Alipende | 62 | 1,9 g | 5,5 g | 3,4 g |
| Pisto de hortalizas El Cultivador | 75 | 1,4 g | 8,7 g | 3,1 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8422947820022. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.