Pistachios Lightly Salted
Produit emballé Epices, herbes et condiments Wonderful
Pistachios Lightly Salted contient 571 kcal pour 100 g. Serving, 49 pistachios, 28 g (28 g) apporte environ 160 kcal.
Environ 68 % de ses calories proviennent des lipides, avec 18 % des glucides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour epices, herbes et condiments sur FoodFactly (603 kcal pour 100 g).
100 g apportent 143 % de la valeur quotidienne en cuivre, 65 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6 et 60 % de la valeur quotidienne en magnésium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 571 kcal | |
| Lipides totaux L | 46,4 g | 60 % |
| Acides gras saturés L | 5,4 g | 27 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 232 mg | 10 % |
| Glucides totaux L | 28,6 g | 10 % |
| Fibres alimentaires L | 10,7 g | 38 % |
| Sucres totaux L | 7,1 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 21,4 g | 43 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 3,3 mg | 4 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 2,4 mg | 16 % |
| Thiamine (B1) L | 0,68 mg | 57 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,2 mg | 15 % |
| Niacine (B3) L | 1,4 mg | 9 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,51 mg | 10 % |
| Vitamine B6 L | 1,1 mg | 65 % |
| Folate (B9) L | 50,5 µg | 13 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 107 mg | 8 % |
| Fer L | 3,9 mg | 22 % |
| Magnésium L | 250 mg | 60 % |
| Phosphore L | 464 mg | 37 % |
| Potassium L | 1 000 mg | 21 % |
| Zinc L | 2,3 mg | 21 % |
| Cuivre L | 1,3 mg | 143 % |
| Manganèse L | 1,3 mg | 54 % |
| Sélénium L | 4,7 µg | 8 % |
| Iodine L | 9,1 µg | 6 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 14 %
- Glucides 18 %
- Lipides 68 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines21,4 gen dessous de la médiane pour epices, herbes et condiments (médiane 21,6 g)
- Fibres10,7 gdans le quart supérieur pour epices, herbes et condiments (médiane 10 g)
- Sucres7,1 gau-dessus de la médiane pour epices, herbes et condiments (médiane 6,7 g)
- Lipides46,4 gen dessous de la médiane pour epices, herbes et condiments (médiane 49 g)
- Acides gras saturés5,4 gdans le quart inférieur pour epices, herbes et condiments (médiane 6 g)
- Sodium232 mgdans le quart inférieur pour epices, herbes et condiments (médiane 533 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau2,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 25 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 12,5 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 1,4 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 155 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 2,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Wonderful
- Code-barres
- 0014113700917
- Portion indiquée
- 49 pistachios (28 g)
- Catégorie
- Pistaches salées
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
pistachios, sea salt
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Sel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0014113700917. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 18 juin 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.