Pistaches émondées
Produit emballé Autres aliments Maître Prunille
Pistaches émondées contient 595 kcal pour 100 g. Serving, 80 g (80 g) apporte environ 476 kcal.
Environ 69 % de ses calories proviennent des lipides, avec 19 % des glucides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.
100 g apportent 144 % de la valeur quotidienne en cuivre, 76 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6 et 65 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 595 kcal | |
| Lipides totaux L | 45,4 g | 58 % |
| Acides gras saturés L | 5,6 g | 28 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 40 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 27,5 g | 10 % |
| Fibres alimentaires L | 10,1 g | 36 % |
| Sucres totaux L | 7,7 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 18,4 g | 37 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 3,3 mg | 4 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 2,4 mg | 16 % |
| Thiamine (B1) L | 0,78 mg | 65 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,2 mg | 15 % |
| Niacine (B3) L | 1,4 mg | 9 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,51 mg | 10 % |
| Vitamine B6 L | 1,3 mg | 76 % |
| Folate (B9) L | 50,8 µg | 13 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 108 mg | 8 % |
| Fer L | 4,1 mg | 23 % |
| Magnésium L | 115 mg | 27 % |
| Phosphore L | 478 mg | 38 % |
| Potassium L | 1 020 mg | 22 % |
| Zinc L | 2,3 mg | 21 % |
| Cuivre L | 1,3 mg | 144 % |
| Manganèse L | 1,2 mg | 54 % |
| Sélénium L | 4,7 µg | 9 % |
| Iodine L | 2,5 µg | 2 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 12 %
- Glucides 19 %
- Lipides 69 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines18,4 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 7,4 g)
- Fibres10,1 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
- Sucres7,7 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
- Lipides45,4 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 6,6 g)
- Acides gras saturés5,6 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
- Sodium40 mgdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 248 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau2,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 1,4 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 156 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 2,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Maître Prunille
- Code-barres
- 3502490164561
- Quantité
- 80
- Portion indiquée
- 80 g
- Catégorie
- Autres aliments
- Emballage
- bag
Ingrédients
Pistaches décortiquées émondées
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3502490164561. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Description de la source: "Pistaches émondées ". Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.