Petits Pains Grillés complet
Produit emballé Pain et produits cuits au four Auchan
Petits Pains Grillés complet contient 379 kcal pour 100 g. Serving, 12.5 g, 1 petit pains 12,5 g (12,5 g) apporte environ 47 kcal.
Environ 72 % de ses calories proviennent des glucides, avec 15 % des lipides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (400 kcal pour 100 g).
100 g apportent 97 % de la valeur quotidienne en manganèse, 63 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1) et 40 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 379 kcal | |
| Lipides totaux L | 6 g | 8 % |
| Acides gras saturés L | 0,6 g | 3 % |
| Cholestérol L | 0,016 mg | 0 % |
| Sodium L | 600 mg | 26 % |
| Glucides totaux L | 65 g | 24 % |
| Fibres alimentaires L | 8,3 g | 30 % |
| Sucres totaux L | 3,2 g | |
| Sucres ajoutés L | 1,8 g | 4 % |
| Protéines L | 12 g | 24 % |
| Vitamine A L | 0,47 µg | 0,1 % |
| Vitamine C L | 0,21 mg | 0,2 % |
| Vitamine D L | 0,11 µg | 0,5 % |
| Vitamine E L | 1,9 mg | 13 % |
| Thiamine (B1) L | 0,76 mg | 63 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,06 mg | 5 % |
| Niacine (B3) L | 1,3 mg | 8 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,71 mg | 14 % |
| Vitamine B6 L | 0,14 mg | 8 % |
| Folate (B9) L | 51,8 µg | 13 % |
| Vitamine B12 L | 0,015 µg | 0,6 % |
| Calcium L | 33,6 mg | 3 % |
| Fer L | 2,6 mg | 14 % |
| Magnésium L | 78,5 mg | 19 % |
| Phosphore L | 263 mg | 21 % |
| Potassium L | 361 mg | 8 % |
| Zinc L | 2,3 mg | 21 % |
| Cuivre L | 0,36 mg | 40 % |
| Manganèse L | 2,2 mg | 97 % |
| Sélénium L | 8,7 µg | 16 % |
| Iodine L | 34,5 µg | 23 % |
| Chlorure L | 918 mg | 40 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 13 %
- Glucides 72 %
- Lipides 15 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines12 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 10 g)
- Fibres8,3 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 5,8 g)
- Sucres3,2 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 4,2 g)
- Lipides6 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 7,6 g)
- Acides gras saturés0,6 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 1 g)
- Sodium600 mgdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 440 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau11,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 3 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 1,9 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 51 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,008 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,008 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,39 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 1,5 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 4,1 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 11,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Auchan
- Code-barres
- 3596710509973
- Quantité
- 0.225 kg
- Portion indiquée
- 12.5 g (1 petit pains 12,5 g)
- Catégorie
- Petits pains grillés
- Emballage
- en:paper-and-plastic-bag
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Farine complète de BLÉ 60g* (origine France), farine de BLÉ 37g*, BLÉ concassé malté 5g*, huile de colza, levure, gluten de BLÉ, sucre, sel. * Quantités utilisées pour la préparation de 100g de produit fini Traces éventuelles de graines de sésame et autres céréales contenant du gluten
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Huile de colza (canola)LevureSucreSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3596710509973. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 20 octobre 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.