Petits Pains Grillés complet
Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Auchan
Petits Pains Grillés complet enthält 379 kcal pro 100 g. Serving, 12.5 g, 1 petit pains 12,5 g (12,5 g) liefert etwa 47 kcal.
Rund 72 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (400 kcal pro 100 g).
100 g liefern 97 % des Tageswerts für Mangan, 63 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 40 % des Tageswerts für Kupfer.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 379 kcal | |
| Fett gesamt L | 6 g | 8 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,6 g | 3 % |
| Cholesterin L | 0,016 mg | 0 % |
| Natrium L | 600 mg | 26 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 65 g | 24 % |
| Ballaststoffe L | 8,3 g | 30 % |
| Zucker gesamt L | 3,2 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 1,8 g | 4 % |
| Protein L | 12 g | 24 % |
| Vitamin A L | 0,47 µg | 0,1 % |
| Vitamin C L | 0,21 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,11 µg | 0,5 % |
| Vitamin E L | 1,9 mg | 13 % |
| Thiamin (B1) L | 0,76 mg | 63 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,06 mg | 5 % |
| Niacin (B3) L | 1,3 mg | 8 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,71 mg | 14 % |
| Vitamin B6 L | 0,14 mg | 8 % |
| Folat (B9) L | 51,8 µg | 13 % |
| Vitamin B12 L | 0,015 µg | 0,6 % |
| Calcium L | 33,6 mg | 3 % |
| Eisen L | 2,6 mg | 14 % |
| Magnesium L | 78,5 mg | 19 % |
| Phosphor L | 263 mg | 21 % |
| Kalium L | 361 mg | 8 % |
| Zink L | 2,3 mg | 21 % |
| Kupfer L | 0,36 mg | 40 % |
| Mangan L | 2,2 mg | 97 % |
| Selen L | 8,7 µg | 16 % |
| Iodin L | 34,5 µg | 23 % |
| Chlorid L | 918 mg | 40 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 13 %
- Kohlenhydrate 72 %
- Fett 15 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein12 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 10 g)
- Ballaststoffe8,3 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 5,8 g)
- Zucker3,2 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 4,2 g)
- Fett6 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,6 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1 g)
- Natrium600 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 440 mg)
- Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser11,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 3 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 1,9 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 51 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,008 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,008 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,39 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 1,5 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 4,1 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 11,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Auchan
- Barcode
- 3596710509973
- Menge
- 0.225 kg
- Portion laut Etikett
- 12.5 g (1 petit pains 12,5 g)
- Kategorie
- Geröstete Brotbrötchen
- Verpackung
- en:paper-and-plastic-bag
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Farine complète de BLÉ 60g* (origine France), farine de BLÉ 37g*, BLÉ concassé malté 5g*, huile de colza, levure, gluten de BLÉ, sucre, sel. * Quantités utilisées pour la préparation de 100g de produit fini Traces éventuelles de graines de sésame et autres céréales contenant du gluten
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlRaps (Rübsenöl)HefeZuckerSalz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3596710509973. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. Oktober 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.