Petits pains grillés au blé complet
Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Chabrior
Petits pains grillés au blé complet contient 379 kcal pour 100 g. Serving, 38 g (38 g) apporte environ 144 kcal.
Environ 72 % de ses calories proviennent des glucides, avec 15 % des lipides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (387 kcal pour 100 g).
100 g apportent 89 % de la valeur quotidienne en manganèse, 68 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1) et 41 % de la valeur quotidienne en chlorure.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 379 kcal | |
| Lipides totaux L | 6 g | 8 % |
| Acides gras saturés L | 0,6 g | 3 % |
| Cholestérol L | 0,017 mg | 0 % |
| Sodium L | 600 mg | 26 % |
| Glucides totaux L | 65 g | 24 % |
| Fibres alimentaires L | 8,3 g | 30 % |
| Sucres totaux L | 3,2 g | |
| Sucres ajoutés L | 1,6 g | 3 % |
| Protéines L | 12 g | 24 % |
| Vitamine A L | 0,52 µg | 0,1 % |
| Vitamine C L | 0,24 mg | 0,3 % |
| Vitamine D L | 0,13 µg | 0,6 % |
| Vitamine E L | 2,1 mg | 14 % |
| Thiamine (B1) L | 0,81 mg | 68 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,054 mg | 4 % |
| Niacine (B3) L | 0,96 mg | 6 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,69 mg | 14 % |
| Vitamine B6 L | 0,14 mg | 8 % |
| Folate (B9) L | 58 µg | 14 % |
| Vitamine B12 L | 0,017 µg | 0,7 % |
| Calcium L | 31,4 mg | 2 % |
| Fer L | 2,2 mg | 12 % |
| Magnésium L | 74,2 mg | 18 % |
| Phosphore L | 256 mg | 20 % |
| Potassium L | 341 mg | 7 % |
| Zinc L | 2,2 mg | 20 % |
| Cuivre L | 0,28 mg | 31 % |
| Manganèse L | 2,1 mg | 89 % |
| Sélénium L | 10 µg | 18 % |
| Iodine L | 36,6 µg | 24 % |
| Chlorure L | 946 mg | 41 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 13 %
- Glucides 72 %
- Lipides 15 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Fibres8,3 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 6,5 g)
- Sucres3,2 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3,4 g)
- Sodium600 mgdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 480 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau11,6 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 3,3 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 2,1 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 54,4 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,01 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,01 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,43 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 1,7 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 4,7 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 11,6 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Chabrior
- Code-barres
- 3250390002550
- Quantité
- 225 g
- Portion indiquée
- 38 g
- Catégorie
- Douleurs grilles toasts complets cereales graines
- Emballage
- Paper,bag
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Farine de blé complet, farine de blé, huile de colza, levure, sucre, gluten de blé, sel
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Huile de colza (canola)LevureSucreSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3250390002550. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 octobre 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.