Petits pains grillés au blé complet

Produit emballé Boissons Carrefour

Petits pains grillés au blé complet contient 408 kcal pour 100 g. Serving, 52 g, 4 petits pains (52 g) apporte environ 212 kcal.

Environ 67 % de ses calories proviennent des glucides, avec 23 % des lipides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour boissons sur FoodFactly, où la médiane est de 58 kcal pour 100 g sur 60 200 produits.

100 g apportent 972 222 % de la valeur quotidienne en Vitamine A, 88 % de la valeur quotidienne en manganèse et 29 % de la valeur quotidienne en cuivre.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Petits pains grillés au blé complet de Carrefour, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
408kcal pour 100 g
10 gprotéines
66 gglucides
10 glipides
212kcal dans serving, 52 g, 4 petits pains (52 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 408 kcal
Lipides totaux L 10 g 13 %
Acides gras saturés L 0,9 g 5 %
Cholestérol L 0,003 mg 0 %
Sodium L 400 mg 17 %
Glucides totaux L 66 g 24 %
Fibres alimentaires L 6,9 g 25 %
Sucres totaux L 4,2 g
Sucres ajoutés L 1,7 g 3 %
Protéines L 10 g 20 %
Vitamine A L 8 750 000 µg972 222 %
Vitamine C L 0,23 mg0,3 %
Vitamine D L 0,12 µg0,6 %
Vitamine E L 2 mg13 %
Thiamine (B1) L 0,34 mg28 %
Riboflavine (B2) L 0,013 mg1 %
Niacine (B3) L 0,2 mg1 %
Acide pantothénique (B5) L 0,48 mg10 %
Vitamine B6 L 0,11 mg6 %
Folate (B9) L 29,5 µg7 %
Vitamine B12 L 0,003 µg0,1 %
Calcium L 26,1 mg2 %
Fer L 2,1 mg11 %
Magnésium L 68,5 mg16 %
Phosphore L 212 mg17 %
Potassium L 272 mg6 %
Zinc L 1,8 mg17 %
Cuivre L 0,26 mg29 %
Manganèse L 2 mg88 %
Sélénium L 9,6 µg17 %
Iodine L 17 µg11 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 10 %Glucides: 67 %Lipides: 23 %408kcal / 100 g
  • Protéines 10 %
  • Glucides 67 %
  • Lipides 23 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine A972 222 %Manganèse88 %Cuivre29 %Thiamine (B1)28 %Sélénium17 %Phosphore17 %Zinc17 %Magnésium16 %Vitamine E13 %Fer11 %

Repères nutritionnels

  • Protéines10 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 0,7 g)
  • Fibres6,9 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 0,05 g)
  • Sucres4,2 gen dessous de la médiane pour boissons (médiane 4,9 g)
  • Lipides10 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 0,2 g)
  • Acides gras saturés0,9 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 0,1 g)
  • Sodium400 mgdans le quart supérieur pour boissons (médiane 33,8 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau11,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L54,6 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L4,6 µg
Autres composants (2)
Eau L11,5 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Carrefour
Code-barres
3560070341740
Quantité
225 g
Portion indiquée
52 g (4 petits pains)
Catégorie
Petits pains grillés au blé complet
Emballage
Plastic,bag
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Farine de blé 46%, farine de blé complet 46%, huile de colza, sucre, levure, sel, gluten de blé, agent de traitement de la farine : acide ascorbique. Peut contenir des traces de lait, d'oeufs, de graines de sésame et de soja.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Huile de colza (canola)SucreLevureSel

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Petits pains grillés au blé complet Aldi Einkauf GmbH & Compagnie-oHG 391 11,4 g 67,9 g 6,8 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3560070341740. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Petits pains grillés au blé complet ?

100 g de Petits pains grillés au blé complet apportent 408 kcal. Serving, 52 g, 4 petits pains (52 g) : environ 212 kcal.

Petits pains grillés au blé complet est-il riche en protéines ?

Petits pains grillés au blé complet contient 10 g de protéines pour 100 g (20 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5,2 g dans serving, 52 g, 4 petits pains (52 g). Environ 10 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres boissons, c'est au-dessus de la médiane (médiane 0,7 g).

Combien de glucides contient Petits pains grillés au blé complet ?

Petits pains grillés au blé complet contient 66 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,9 g de fibres et 4,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Petits pains grillés au blé complet ?

Petits pains grillés au blé complet contient 10 g de lipides pour 100 g, dont 0,9 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Petits pains grillés au blé complet ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine A (972 222 % DV), manganèse (88 % DV), cuivre (29 % DV), Thiamine (B1) (28 % DV) et sélénium (17 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Petits pains grillés au blé complet ?

100 g contiennent 400 mg de sodium, soit 17 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 3 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.