Pépites de figue
Produit emballé Boissons Fruit gourmet
Pépites de figue contient 333 kcal pour 100 g.
Environ 96 % de ses calories proviennent des glucides, avec 3 % des protéines et 2 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour boissons sur FoodFactly, où la médiane est de 275 kcal pour 100 g sur 497 produits.
100 g apportent 28 % de la valeur quotidienne en manganèse, 23 % de la valeur quotidienne en cuivre et 13 % de la valeur quotidienne en potassium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 333 kcal | |
| Lipides totaux L | 0,7 g | 0,9 % |
| Acides gras saturés L | 0,1 g | 0,5 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 132 mg | 6 % |
| Glucides totaux L | 78 g | 28 % |
| Fibres alimentaires L | 8 g | 29 % |
| Sucres totaux L | 66 g | |
| Sucres ajoutés L | 16,7 g | 33 % |
| Protéines L | 2,1 g | 4 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,84 mg | 0,9 % |
| Vitamine D L | 0,022 µg | 0,1 % |
| Vitamine E L | 0,34 mg | 2 % |
| Thiamine (B1) L | 0,11 mg | 9 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,068 mg | 5 % |
| Niacine (B3) L | 0,46 mg | 3 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,45 mg | 9 % |
| Vitamine B6 L | 0,095 mg | 6 % |
| Folate (B9) L | 10,2 µg | 3 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 114 mg | 9 % |
| Fer L | 1,6 mg | 9 % |
| Magnésium L | 53,6 mg | 13 % |
| Phosphore L | 100 mg | 8 % |
| Potassium L | 611 mg | 13 % |
| Zinc L | 0,58 mg | 5 % |
| Cuivre L | 0,21 mg | 23 % |
| Manganèse L | 0,65 mg | 28 % |
| Sélénium L | 3,2 µg | 6 % |
| Iodine L | 2,5 µg | 2 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 3 %
- Glucides 96 %
- Lipides 2 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines2,1 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 3,3 g)
- Fibres8 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 9,9 g)
- Sucres66 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 49 g)
- Lipides0,7 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 1,2 g)
- Acides gras saturés0,1 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 0,2 g)
- Sodium132 mgdans le quart supérieur pour boissons (médiane 40 mg)
- Protéines pour 100 kcal0,63 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau22 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 15 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 4 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 22 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Fruit gourmet
- Code-barres
- 0001001798727
- Quantité
- 1 kg
- Catégorie
- Figues séchées
- Emballage
- fr:sachet-bac-de-tri
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Figues sèches (Turquie) (dont antioxydant E220 (sulfites), conservateur : E202), dextrose, farine de riz.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Riz
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Fichi essiccati Naturasi | 334 | 3,9 g | 70 g | 2,4 g |
| Fichi essiccati Naturasì | 334 | 3,9 g | 70 g | 2,4 g |
| Figuettes sechees JusteBio | 335 | 2,4 g | 76 g | 0,2 g |
| Figues Protoben La Vie Claire | 330 | 3,1 g | 67 g | 0,6 g |
| Figues sèches Layers Vesta | 337 | 2,6 g | 74 g | 0,8 g |
| Figner med rismel Dry Fruits | 338 | 2,3 g | 77 g | 1,5 g |
| Bio Bergfeigen Frutree | 339 | 3,5 g | 80 g | 0,5 g |
| Nutraj Dried Figs Nutraj | 339 | 3,4 g | 81,4 g | 0 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0001001798727. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.