Pavé de Thon grillé Tomates & Basilic
Produit emballé Repas et plats Petit Navire
Pavé de Thon grillé Tomates & Basilic contient 154 kcal pour 100 g. Serving, 120 g - 1 portion (120 g) apporte environ 185 kcal.
Environ 53 % de ses calories proviennent des protéines, avec 43 % des lipides et 4 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 130 kcal pour 100 g sur 1 531 produits.
100 g apportent 665 674 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2), 213 830 % de la valeur quotidienne en manganèse et 120 % de la valeur quotidienne en sélénium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 154 kcal | |
| Lipides totaux L | 7,3 g | 9 % |
| Acides gras saturés L | 0,7 g | 4 % |
| Cholestérol L | 22,8 mg | 8 % |
| Sodium L | 390 mg | 17 % |
| Glucides totaux L | 1,6 g | 0,6 % |
| Fibres alimentaires L | 0,2 g | 0,7 % |
| Sucres totaux L | 1 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,3 g | 0,6 % |
| Protéines L | 20,3 g | 41 % |
| Vitamine A L | 178 µg | 20 % |
| Vitamine C L | 1,4 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 5,2 µg | 26 % |
| Vitamine E L | 4,3 mg | 28 % |
| Thiamine (B1) L | 0,091 mg | 8 % |
| Riboflavine (B2) L | 8 654 mg | 665 674 % |
| Niacine (B3) L | 7,5 mg | 47 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,46 mg | 9 % |
| Vitamine B6 L | 0,37 mg | 22 % |
| Folate (B9) L | 13,2 µg | 3 % |
| Vitamine B12 L | 2,5 µg | 106 % |
| Calcium L | 22,6 mg | 2 % |
| Fer L | 1,4 mg | 8 % |
| Magnésium L | 27,6 mg | 7 % |
| Phosphore L | 159 mg | 13 % |
| Potassium L | 334 mg | 7 % |
| Zinc L | 0,4 mg | 4 % |
| Cuivre L | 0,1 mg | 11 % |
| Manganèse L | 4 918 mg | 213 830 % |
| Sélénium L | 65,8 µg | 120 % |
| Iodine L | 23,9 µg | 16 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 53 %
- Glucides 4 %
- Lipides 43 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines20,3 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 6,4 g)
- Fibres0,2 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 1,4 g)
- Sucres1 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 1,8 g)
- Lipides7,3 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 4,9 g)
- Acides gras saturés0,7 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 1,6 g)
- Sodium390 mgdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 284 mg)
- Protéines pour 100 kcal13,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau63,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,011 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 9 825 863 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 63,3 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Petit Navire
- Code-barres
- 3019081234614
- Quantité
- 120 g
- Portion indiquée
- 120 g - 1 portion
- Catégorie
- Plats pour micro-ondes
- Emballage
- Cardboard,protective gas,Tray
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Thon (67%), eau, huile de colza, concentré de tomate (3.6%), basilic (2.1%), tomates déshydratées (0.6%), sucre, sel, oignon semoule, gélifiant : carraghénanes, épaississant : gomme guar, mélanges d'épices, origan.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Huile de colza (canola)TomatesSucreSelOignon
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3019081234614. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 24 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.