Pavé aux graines 350g
Produit emballé Pain et produits cuits au four Jacquet
Pavé aux graines 350g contient 276 kcal pour 100 g. Serving, 31.8 g, 1 tranche (31,8 g) apporte environ 88 kcal.
Environ 59 % de ses calories proviennent des glucides, avec 24 % des lipides et 17 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (270 kcal pour 100 g).
100 g apportent 68 % de la valeur quotidienne en manganèse, 66 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1) et 38 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 276 kcal | |
| Lipides totaux L | 7,2 g | 9 % |
| Acides gras saturés L | 0,9 g | 5 % |
| Cholestérol L | 0,015 mg | 0 % |
| Sodium L | 440 mg | 19 % |
| Glucides totaux L | 39 g | 14 % |
| Fibres alimentaires L | 5,8 g | 21 % |
| Sucres totaux L | 3,4 g | |
| Sucres ajoutés L | 1,2 g | 2 % |
| Protéines L | 11 g | 22 % |
| Vitamine A L | 0,45 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,28 mg | 0,3 % |
| Vitamine D L | 0,087 µg | 0,4 % |
| Vitamine E L | 3,7 mg | 25 % |
| Thiamine (B1) L | 0,79 mg | 66 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,061 mg | 5 % |
| Niacine (B3) L | 1,7 mg | 10 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,56 mg | 11 % |
| Vitamine B6 L | 0,2 mg | 12 % |
| Folate (B9) L | 63,8 µg | 16 % |
| Vitamine B12 L | 0,017 µg | 0,7 % |
| Calcium L | 48,4 mg | 4 % |
| Fer L | 2,1 mg | 12 % |
| Magnésium L | 82,6 mg | 20 % |
| Phosphore L | 226 mg | 18 % |
| Potassium L | 293 mg | 6 % |
| Zinc L | 2 mg | 18 % |
| Cuivre L | 0,34 mg | 38 % |
| Manganèse L | 1,6 mg | 68 % |
| Sélénium L | 8,9 µg | 16 % |
| Iodine L | 28,5 µg | 19 % |
| Chlorure L | 1,2 mg | 0 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 17 %
- Glucides 59 %
- Lipides 24 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines11 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 9,9 g)
- Fibres5,8 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 5,7 g)
- Sucres3,4 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3,9 g)
- Lipides7,2 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 5,3 g)
- Acides gras saturés0,9 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 0,8 g)
- Sodium440 mgau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 400 mg)
- Protéines pour 100 kcal4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau27,7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 33,9 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 7,7 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 27,7 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Jacquet
- Code-barres
- 3029330068532
- Quantité
- 350 g
- Portion indiquée
- 31.8 g (1 tranche)
- Catégorie
- Pains coupés en tranches multigrains
- Emballage
- envelope,fr:sachet-plastique
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Farine de BLÉ (56%), eau, graines de tournesol (6,8%), GLUTEN DE BLÉ, levure, germes de maïs toastés, graines de millet (1,4%), graines de lin brun (1,4%), arôme (contient alcool), sel, graines de pavot (0,9%), sucre, huile de colza, farine de maïs fermentée, levain de SEIGLE désactivé et déshydraté, extrait de malt d'ORGE torréfié, levain de germes de BLÉ désactivé et déshydraté, extrait d'acérola.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)LevureSelSucreHuile de colza (canola)
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3029330068532. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 juillet 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.