Pâte à tartiner

Produit emballé Sucres et desserts Carrefour BIO

Pâte à tartiner contient 522 kcal pour 100 g. Serving, 20 g (20 g) apporte environ 104 kcal.

Environ 49 % de ses calories proviennent des lipides, avec 46 % des glucides et 5 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (547 kcal pour 100 g).

100 g apportent 67 % de la valeur quotidienne en Vitamine E, 59 % de la valeur quotidienne en cuivre et 33 % de la valeur quotidienne en manganèse.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Pâte à tartiner de Carrefour BIO, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
522kcal pour 100 g
6,7 gprotéines
60 gglucides
28 glipides
104kcal dans serving, 20 g (20 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 522 kcal
Lipides totaux L 28 g 36 %
Acides gras saturés L 4,2 g 21 %
Cholestérol L 1,1 mg 0,4 %
Sodium L 44 mg 2 %
Glucides totaux L 60 g 22 %
Fibres alimentaires L 3,7 g 13 %
Sucres totaux L 58 g
Sucres ajoutés L 53,1 g 106 %
Protéines L 6,7 g 13 %
Vitamine A L 0,8 µg0,1 %
Vitamine C L 0,55 mg0,6 %
Vitamine D L 0,24 µg1 %
Vitamine E L 10 mg67 %
Thiamine (B1) L 0,088 mg7 %
Riboflavine (B2) L 0,15 mg12 %
Niacine (B3) L 0,26 mg2 %
Acide pantothénique (B5) L 0,57 mg11 %
Vitamine B6 L 0,063 mg4 %
Folate (B9) L 19,7 µg5 %
Vitamine B12 L 0,33 µg14 %
Calcium L 131 mg10 %
Fer L 4,1 mg23 %
Magnésium L 69,1 mg16 %
Phosphore L 177 mg14 %
Potassium L 552 mg12 %
Zinc L 1,2 mg11 %
Cuivre L 0,53 mg59 %
Manganèse L 0,76 mg33 %
Sélénium L 7,2 µg13 %
Iodine L 4,2 µg3 %
Chlorure L 103 mg4 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 5 %Glucides: 46 %Lipides: 49 %522kcal / 100 g
  • Protéines 5 %
  • Glucides 46 %
  • Lipides 49 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine E67 %Cuivre59 %Manganèse33 %Fer23 %Magnésium16 %Phosphore14 %Vitamine B1214 %Sélénium13 %Riboflavine (B2)12 %Potassium12 %

Repères nutritionnels

  • Protéines6,7 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 6,3 g)
  • Fibres3,7 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 3,6 g)
  • Sucres58 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 51 g)
  • Lipides28 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 33,5 g)
  • Acides gras saturés4,2 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 6,7 g)
  • Sodium44 mgau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 40 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau1,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L11 g
Graisses polyinsaturées L8,4 g
Sucres et amidon (1)
Étoile L0,66 g
Acides gras individuels (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0,004 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0,004 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,02 g
Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L8,4 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L2,8 µg
Autres composants (2)
Eau L1,5 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Carrefour BIO
Code-barres
3560071507480
Quantité
350 g
Portion indiquée
20 g
Catégorie
Pâtes à tartiner cacao et noisettes
Nutri-Score
E tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Sucre de canne*, _noisettes_* 13 %, huile de tournesol*, _lait_ écrémé en poudre*, cacao maigre en poudre* 8 %, beurre de cacao*, émulsifiant : lécithines* (tournesol), arôme naturel de vanille*. Peut contenir des traces de soja et d'autres fruits à coque. *biologique.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SucreNoisettesHuile de tournesolBeurre de cacao

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3560071507480. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 septembre 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Pâte à tartiner ?

100 g de Pâte à tartiner apportent 522 kcal. Serving, 20 g (20 g) : environ 104 kcal.

Combien de protéines contient Pâte à tartiner ?

Pâte à tartiner contient 6,7 g de protéines pour 100 g (13 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1,3 g dans serving, 20 g (20 g). Environ 5 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est au-dessus de la médiane (médiane 6,3 g).

Combien de glucides contient Pâte à tartiner ?

Pâte à tartiner contient 60 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,7 g de fibres et 58 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Pâte à tartiner ?

Pâte à tartiner contient 28 g de lipides pour 100 g, dont 4,2 g saturés (21 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Pâte à tartiner ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine E (67 % DV), cuivre (59 % DV), manganèse (33 % DV), fer (23 % DV) et magnésium (16 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Pâte à tartiner ?

100 g contiennent 44 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 14 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.