Pâte à tartiner
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Carrefour BIO
Pâte à tartiner enthält 522 kcal pro 100 g. Serving, 20 g (20 g) liefert etwa 104 kcal.
Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 46 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (547 kcal pro 100 g).
100 g liefern 67 % des Tageswerts für Vitamin E, 59 % des Tageswerts für Kupfer und 33 % des Tageswerts für Mangan.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 522 kcal | |
| Fett gesamt L | 28 g | 36 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 4,2 g | 21 % |
| Cholesterin L | 1,1 mg | 0,4 % |
| Natrium L | 44 mg | 2 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 60 g | 22 % |
| Ballaststoffe L | 3,7 g | 13 % |
| Zucker gesamt L | 58 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 53,1 g | 106 % |
| Protein L | 6,7 g | 13 % |
| Vitamin A L | 0,8 µg | 0,1 % |
| Vitamin C L | 0,55 mg | 0,6 % |
| Vitamin D L | 0,24 µg | 1 % |
| Vitamin E L | 10 mg | 67 % |
| Thiamin (B1) L | 0,088 mg | 7 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,15 mg | 12 % |
| Niacin (B3) L | 0,26 mg | 2 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,57 mg | 11 % |
| Vitamin B6 L | 0,063 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 19,7 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0,33 µg | 14 % |
| Calcium L | 131 mg | 10 % |
| Eisen L | 4,1 mg | 23 % |
| Magnesium L | 69,1 mg | 16 % |
| Phosphor L | 177 mg | 14 % |
| Kalium L | 552 mg | 12 % |
| Zink L | 1,2 mg | 11 % |
| Kupfer L | 0,53 mg | 59 % |
| Mangan L | 0,76 mg | 33 % |
| Selen L | 7,2 µg | 13 % |
| Iodin L | 4,2 µg | 3 % |
| Chlorid L | 103 mg | 4 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 5 %
- Kohlenhydrate 46 %
- Fett 49 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein6,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,3 g)
- Ballaststoffe3,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,6 g)
- Zucker58 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 51 g)
- Fett28 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 33,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren4,2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,7 g)
- Natrium44 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 40 mg)
- Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser1,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 11 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 8,4 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,66 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,004 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,004 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,02 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 8,4 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 2,8 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 1,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Carrefour BIO
- Barcode
- 3560071507480
- Menge
- 350 g
- Portion laut Etikett
- 20 g
- Kategorie
- Nuss-Nougat-Cremes
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Sucre de canne*, _noisettes_* 13 %, huile de tournesol*, _lait_ écrémé en poudre*, cacao maigre en poudre* 8 %, beurre de cacao*, émulsifiant : lécithines* (tournesol), arôme naturel de vanille*. Peut contenir des traces de soja et d'autres fruits à coque. *biologique.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ZuckerHaselnussSonnenblumenölKakaobutter
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3560071507480. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. September 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.