Patatas paja
Patatas paja contient 530 kcal pour 100 g. Serving, 25 g (25 g) apporte environ 133 kcal.
Environ 59 % de ses calories proviennent des lipides, avec 35 % des glucides et 6 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour snacks sur FoodFactly (525 kcal pour 100 g).
100 g apportent 832 000 % de la valeur quotidienne en iodine, 130 % de la valeur quotidienne en Vitamine E et 13 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 530 kcal | |
| Lipides totaux L | 34 g | 44 % |
| Acides gras saturés L | 4 g | 20 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 320 mg | 14 % |
| Glucides totaux L | 46 g | 17 % |
| Fibres alimentaires L | 5,1 g | 18 % |
| Sucres totaux L | 0,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 7,4 g | 15 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 1,9 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 0,044 µg | 0,2 % |
| Vitamine E L | 19,5 mg | 130 % |
| Thiamine (B1) L | 0,052 mg | 4 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,013 mg | 1 % |
| Niacine (B3) L | 1,1 mg | 7 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,37 mg | 7 % |
| Vitamine B6 L | 0,22 mg | 13 % |
| Folate (B9) L | 20,4 µg | 5 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 3,9 mg | 0,3 % |
| Fer L | 0,19 mg | 1 % |
| Magnésium L | 11,4 mg | 3 % |
| Phosphore L | 24,5 mg | 2 % |
| Potassium L | 238 mg | 5 % |
| Zinc L | 0,11 mg | 1 % |
| Cuivre L | 0,052 mg | 6 % |
| Manganèse L | 0,051 mg | 2 % |
| Sélénium L | 6,7 µg | 12 % |
| Iodine L | 1 248 000 µg | 832 000 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 6 %
- Glucides 35 %
- Lipides 59 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines7,4 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 6,5 g)
- Fibres5,1 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 4 g)
- Sucres0,5 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 1,9 g)
- Lipides34 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 31,5 g)
- Acides gras saturés4 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 3,4 g)
- Sodium320 mgdans le quart inférieur pour snacks (médiane 520 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau51,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 10,4 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 2,2 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 51,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Eliges
- Code-barres
- 8480012011188
- Quantité
- 100g
- Portion indiquée
- 25 g
- Catégorie
- Chips de pommes de terre
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Patata, aceite de girasol (34%), sal.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Pomme de terreHuile de tournesolSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8480012011188. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.