Papas Fritas LE.Q
Papas Fritas LE.Q contient 204 kcal pour 100 g.
Environ 75 % de ses calories proviennent des lipides, avec 22 % des glucides et 2 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour snacks sur FoodFactly, où la médiane est de 525 kcal pour 100 g sur 4 560 produits.
100 g apportent 209 % de la valeur quotidienne en iodine, 64 % de la valeur quotidienne en Vitamine E et 13 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 204 kcal | |
| Lipides totaux L | 16,9 g | 22 % |
| Acides gras saturés L | 1,9 g | 10 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 6 532 mg | 284 % |
| Glucides totaux L | 11,1 g | 4 % |
| Fibres alimentaires L | 1,2 g | 4 % |
| Sucres totaux L | 0,57 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 1,2 g | 2 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 1,9 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 0,022 µg | 0,1 % |
| Vitamine E L | 9,6 mg | 64 % |
| Thiamine (B1) L | 0,053 mg | 4 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,013 mg | 1 % |
| Niacine (B3) L | 1,2 mg | 7 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,38 mg | 8 % |
| Vitamine B6 L | 0,23 mg | 13 % |
| Folate (B9) L | 20,7 µg | 5 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 6,1 mg | 0,5 % |
| Fer L | 0,23 mg | 1 % |
| Magnésium L | 12,1 mg | 3 % |
| Phosphore L | 26,2 mg | 2 % |
| Potassium L | 245 mg | 5 % |
| Zinc L | 0,12 mg | 1 % |
| Cuivre L | 0,077 mg | 9 % |
| Manganèse L | 0,07 mg | 3 % |
| Sélénium L | 5,1 µg | 9 % |
| Iodine L | 313 µg | 209 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 2 %
- Glucides 22 %
- Lipides 75 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines1,2 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 6,5 g)
- Fibres1,2 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 4 g)
- Sucres0,57 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 1,9 g)
- Lipides16,9 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 31,5 g)
- Acides gras saturés1,9 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 3,4 g)
- Sodium6 532 mgdans le quart supérieur pour snacks (médiane 520 mg)
- Protéines pour 100 kcal0,61 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau52,2 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 10,5 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 1,8 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 52,2 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Le.Q
- Code-barres
- 7797429007163
- Catégorie
- Chips de pommes de terre
- Nutri-Score
- E tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Papas, Aceite de Girasol Alto Oleico y Sal
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Pomme de terreHuile de tournesolSel
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Chips artisanales de pommes de terre L'Oustal des Chips | 204 | 1,2 g | 11,1 g | 16,9 g |
| Le casarecce con la buccia Colfiorito | 204 | 1,2 g | 11,1 g | 16,9 g |
| Potato with Cheddar & Jalapeño Perogies Farm Boy | 204 | 6,5 g | 35,2 g | 2,3 g |
| Chips sourcream & onion The Wild Snack Co | 205 | 2,6 g | 22 g | 12 g |
| Papas fritas chips cumba | 202 | 1,5 g | 18,5 g | 13,5 g |
| Kettle Cooked Potato Chips Sea Salt & Vinegar Flavored Miss Vickie's | 200 | 3 g | 23 g | 11 g |
| Oven baked flamin' hot Cheetos | 200 | 3 g | 30 g | 7 g |
| Kettle cooked potato chips Lay's | 200 | 3 g | 23 g | 11 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 7797429007163. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.