Panino hamburger XL
Produit emballé Pain et produits cuits au four Nutri Free
Panino hamburger XL contient 274 kcal pour 100 g.
Environ 76 % de ses calories proviennent des glucides, avec 21 % des lipides et 3 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (270 kcal pour 100 g).
100 g apportent 43 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1), 19 % de la valeur quotidienne en Vitamine E et 12 % de la valeur quotidienne en manganèse.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 274 kcal | |
| Lipides totaux L | 6,2 g | 8 % |
| Acides gras saturés L | 0,9 g | 5 % |
| Cholestérol L | 0,015 mg | 0 % |
| Sodium L | 520 mg | 23 % |
| Glucides totaux L | 51 g | 19 % |
| Fibres alimentaires L | 2,5 g | 9 % |
| Sucres totaux L | 9,7 g | |
| Sucres ajoutés L | 4,9 g | 10 % |
| Protéines L | 2,2 g | 4 % |
| Vitamine A L | 0,45 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,025 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 0,018 µg | 0,1 % |
| Vitamine E L | 2,8 mg | 19 % |
| Thiamine (B1) L | 0,51 mg | 43 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,046 mg | 4 % |
| Niacine (B3) L | 0,8 mg | 5 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,27 mg | 5 % |
| Vitamine B6 L | 0,046 mg | 3 % |
| Folate (B9) L | 31,2 µg | 8 % |
| Vitamine B12 L | 0,015 µg | 0,6 % |
| Calcium L | 11,9 mg | 0,9 % |
| Fer L | 0,34 mg | 2 % |
| Magnésium L | 13,7 mg | 3 % |
| Phosphore L | 75,8 mg | 6 % |
| Potassium L | 92 mg | 2 % |
| Zinc L | 0,51 mg | 5 % |
| Cuivre L | 0,051 mg | 6 % |
| Manganèse L | 0,28 mg | 12 % |
| Sélénium L | 2,6 µg | 5 % |
| Iodine L | 6,5 µg | 4 % |
| Chlorure L | 0,11 mg | 0 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 3 %
- Glucides 76 %
- Lipides 21 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines2,2 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 8,4 g)
- Fibres2,5 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3 g)
- Sucres9,7 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3 g)
- Lipides6,2 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3 g)
- Acides gras saturés0,9 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 0,5 g)
- Sodium520 mgau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 480 mg)
- Protéines pour 100 kcal0,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau57,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 23,6 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 0,23 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 57,1 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Nutri Free
- Code-barres
- 8008696029956
- Quantité
- 100 g
- Catégorie
- Pains panini
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
water, corn starch, sugar, sunflower oil, rice flour, yeast, emulsifier: mono - and diglycerides of fatty acids, psyllium fibers, soy proteins, salt, raising agent: disodium diphosphate, sodium bicarbonate, flavorings
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: SucreHuile de tournesolRizLevureSel
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8008696029956. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 30 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.