Paëlla royale
Produit emballé Repas et plats Casino
Paëlla royale contient 105 kcal pour 100 g.
Environ 51 % de ses calories proviennent des glucides, avec 26 % des protéines et 23 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 139 kcal pour 100 g sur 350 produits.
100 g apportent 29 % de la valeur quotidienne en manganèse, 28 % de la valeur quotidienne en chlorure et 16 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 105 kcal | |
| Lipides totaux L | 2,6 g | 3 % |
| Acides gras saturés L | 0,5 g | 3 % |
| Cholestérol L | 20,8 mg | 7 % |
| Sodium L | 276 mg | 12 % |
| Glucides totaux L | 13 g | 5 % |
| Fibres alimentaires L | 2 g | 7 % |
| Sucres totaux L | 1,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,7 g | 1 % |
| Protéines L | 6,5 g | 13 % |
| Vitamine A L | 0,1 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 6 mg | 7 % |
| Vitamine D L | 0,02 µg | 0,1 % |
| Vitamine E L | 0,98 mg | 7 % |
| Thiamine (B1) L | 0,097 mg | 8 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,053 mg | 4 % |
| Niacine (B3) L | 1,7 mg | 11 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,64 mg | 13 % |
| Vitamine B6 L | 0,15 mg | 9 % |
| Folate (B9) L | 6,9 µg | 2 % |
| Vitamine B12 L | 0,17 µg | 7 % |
| Calcium L | 27,5 mg | 2 % |
| Fer L | 1,3 mg | 7 % |
| Magnésium L | 26 mg | 6 % |
| Phosphore L | 95,3 mg | 8 % |
| Potassium L | 160 mg | 3 % |
| Zinc L | 1 mg | 9 % |
| Cuivre L | 0,14 mg | 16 % |
| Manganèse L | 0,67 mg | 29 % |
| Sélénium L | 2,6 µg | 5 % |
| Iodine L | 22,3 µg | 15 % |
| Chlorure L | 649 mg | 28 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 26 %
- Glucides 51 %
- Lipides 23 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines6,5 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 6,8 g)
- Fibres2 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,2 g)
- Sucres1,6 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,2 g)
- Lipides2,6 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 4 g)
- Acides gras saturés0,5 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 0,8 g)
- Sodium276 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 348 mg)
- Protéines pour 100 kcal6,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau42 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 1,2 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,74 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 41,6 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,011 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,018 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,13 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,54 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 47,1 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 42 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
Riz cuit 48,1% (eau - riz - curcuma) - eau - morceaux de filet de poulet traité en salaison cuit rôti 7,1% [filet de poulet (origine ue) 6,8% - sel - dextrose) - _colin d'alaska_ (theragra chalcogramma) 6,1% - _crevettes_ décortiquées 5% (_crevettes_ - eau - sel) - petits pois 4% - oignons - _moules_ décoquillées cuites 3% - chorizo 2,5% [viande de porc (origine ue) - gras de porc - eau - piment - sel - _lactose_ - épices et extraits d'épices - dextrose - ferments - conservateurs : ascorbate de sodium, nitrite de sodium] - _calmars_ 2% (_calmars_ - eau - sel - correcteurs d'acidité : acide citrique, citrates de sodium) - poivrons rouges 2% - poivrons verts 2% - purée de tomates double concentrée - huile de colza - oignons préfrits (oignons - huile de tournesol) - sel - arôme naturel (contient _poisson_) - extrait de _langoustine_ (extrait de _langoustine_ - sel - amidon de maïs) - purée d'ail - curcuma - purée de piments (piments - sel - correcteur d'acidité : acide acétique) - paprika - arôme - colorant : extrait de paprika - extrait d'épice. traces de _gluten_, _céleri_, _graines de sésame_, _moutarde_, _œufs_ et _soja_.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: RizTomatesHuile de colza (canola)SelAile
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3222476896056. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 18 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.