Paëlla
Produit emballé Repas et plats La cuisine des saveurs
Paëlla contient 177 kcal pour 100 g. Serving, 375 g (375 g) apporte environ 664 kcal.
Environ 43 % de ses calories proviennent des lipides, avec 39 % des glucides et 18 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 139 kcal pour 100 g sur 350 produits.
100 g apportent 48 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 22 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3) et 19 % de la valeur quotidienne en manganèse.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 177 kcal | |
| Lipides totaux L | 8,5 g | 11 % |
| Acides gras saturés L | 1,8 g | 9 % |
| Cholestérol L | 49,5 mg | 17 % |
| Sodium L | 480 mg | 21 % |
| Glucides totaux L | 17 g | 6 % |
| Fibres alimentaires L | 0,49 g | 2 % |
| Sucres totaux L | 0,9 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,33 g | 0,7 % |
| Protéines L | 8 g | 16 % |
| Vitamine A L | 19,2 µg | 2 % |
| Vitamine C L | 6,2 mg | 7 % |
| Vitamine D L | 0,47 µg | 2 % |
| Vitamine E L | 2 mg | 13 % |
| Thiamine (B1) L | 0,081 mg | 7 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,083 mg | 6 % |
| Niacine (B3) L | 3,5 mg | 22 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,65 mg | 13 % |
| Vitamine B6 L | 0,17 mg | 10 % |
| Folate (B9) L | 8,1 µg | 2 % |
| Vitamine B12 L | 1,1 µg | 48 % |
| Calcium L | 25,3 mg | 2 % |
| Fer L | 1,4 mg | 8 % |
| Magnésium L | 28,2 mg | 7 % |
| Phosphore L | 128 mg | 10 % |
| Potassium L | 214 mg | 5 % |
| Zinc L | 1,2 mg | 11 % |
| Cuivre L | 0,12 mg | 14 % |
| Manganèse L | 0,43 mg | 19 % |
| Sélénium L | 7,2 µg | 13 % |
| Iodine L | 19,1 µg | 13 % |
| Chlorure L | 202 mg | 9 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 18 %
- Glucides 39 %
- Lipides 43 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines8 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 6,8 g)
- Fibres0,49 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 1,2 g)
- Sucres0,9 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 1,2 g)
- Lipides8,5 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 4 g)
- Acides gras saturés1,8 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 0,8 g)
- Sodium480 mgdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 348 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau39,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 4,5 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 2,1 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 26,4 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,018 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,028 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,32 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 1,7 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 42,3 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 39,5 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- La cuisine des saveurs
- Code-barres
- 26067339
- Quantité
- 1.5 kg
- Portion indiquée
- 375 g
- Catégorie
- Paella
- Emballage
- fr:barquette-plastique,fr:film-en-plastique
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Riz cuit 34,1% (eau, riz), haut de cuisse de poulet 30,2% (origine : France), _moule_ du Pacifique 7,5%, poivrons 4,8%, _crevette_ 3,7%, oignon, huile de colza, petit pois 2,6%-chorizo 2,1% (viande de porc (origine UE), paprika, sel, dextrose, dextrine, ail, oléorésine de paprika, stabilisant: triphosphates, antioxydant: érythorbate de sodium, conservateur: nitrite de sodium), anneaux d'_encornet_ 2,1%, huile d'olive, double concentré de tomate, sel, dextrose, ail, piment doux, arômes naturels, paprika, curcuma, farine de _blé_, eau, sirop de glucose, arômes (contient _crustacés_, _poissons_), légumes déshydratés (tomate, oignon)-curry - 2606 7 maltodextrine, poivre blanc, colorant: extrait de curcuma, huile de tournesol, poudre de _crevette_, épices, piment fort, arômes, stabilisants (diphosphates, triphosphates, polyphosphate), antioxydant: citrate de sodium, acidifiant: acide citrique
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: RizOignonHuile de colza (canola)Huile d'oliveTomatesSelAileFarine de froment (blé)Sirop de glucose
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 26067339. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 20 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.