Organic Pine Nuts

Produit emballé Noix et graines Honest to Goodness

Organic Pine Nuts contient 700 kcal pour 100 g. Serving, 25 grams (25 g) apporte environ 175 kcal.

Environ 90 % de ses calories proviennent des lipides, avec 7 % des protéines et 3 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour noix et graines sur FoodFactly (685 kcal pour 100 g).

100 g apportent 356 % de la valeur quotidienne en manganèse, 133 % de la valeur quotidienne en cuivre et 56 % de la valeur quotidienne en Vitamine E.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Organic Pine Nuts de Honest to Goodness, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
700kcal pour 100 g
13 gprotéines
4,5 gglucides
70 glipides
175kcal dans serving, 25 grams (25 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 700 kcal
Lipides totaux L 70 g 90 %
Acides gras saturés L 4,2 g 21 %
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 3 mg 0,1 %
Glucides totaux L 4,5 g 2 %
Fibres alimentaires L 10 g 36 %
Sucres totaux L 3,4 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 13 g 26 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0,25 mg0,3 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Vitamine E L 8,5 mg56 %
Thiamine (B1) L 0,57 mg47 %
Riboflavine (B2) L 0,11 mg8 %
Niacine (B3) L 3,3 mg21 %
Acide pantothénique (B5) L 0,26 mg5 %
Vitamine B6 L 0,14 mg8 %
Folate (B9) L 80,2 µg20 %
Vitamine B12 L 0 µg0 %
Calcium L 6,2 mg0,5 %
Fer L 4,6 mg26 %
Magnésium L 227 mg54 %
Phosphore L 527 mg42 %
Potassium L 662 mg14 %
Zinc L 5,6 mg51 %
Cuivre L 1,2 mg133 %
Manganèse L 8,2 mg356 %
Sélénium L 2,5 µg5 %
Iodine L 11,2 µg7 %
Chlorure L 61 mg3 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 7 %Glucides: 3 %Lipides: 90 %700kcal / 100 g
  • Protéines 7 %
  • Glucides 3 %
  • Lipides 90 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Manganèse356 %Cuivre133 %Vitamine E56 %Magnésium54 %Zinc51 %Thiamine (B1)47 %Phosphore42 %Fer26 %Niacine (B3)21 %Folate (B9)20 %

Repères nutritionnels

  • Protéines13 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 16 g)
  • Fibres10 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 4,5 g)
  • Sucres3,4 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 3,6 g)
  • Lipides70 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 65 g)
  • Acides gras saturés4,2 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 5,3 g)
  • Sodium3 mgen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 4 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau2,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L19,9 g
Graisses polyinsaturées L33 g
Sucres et amidon (1)
Étoile L1,1 g
Acides gras individuels (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,15 g
Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L30,4 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L17 µg
Autres composants (2)
Eau L2,4 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Honest to Goodness
Code-barres
9339944010280
Quantité
350 grams
Portion indiquée
25 grams
Catégorie
Noix de pin
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Organic Pine Nuts (100%).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 9339944010280. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Organic Pine Nuts ?

100 g de Organic Pine Nuts apportent 700 kcal. Serving, 25 grams (25 g) : environ 175 kcal.

Organic Pine Nuts est-il riche en protéines ?

Organic Pine Nuts contient 13 g de protéines pour 100 g (26 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3,3 g dans serving, 25 grams (25 g). Environ 7 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est dans le quart inférieur (médiane 16 g).

Combien de glucides contient Organic Pine Nuts ?

Organic Pine Nuts contient 4,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 10 g de fibres et 3,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Organic Pine Nuts ?

Organic Pine Nuts contient 70 g de lipides pour 100 g, dont 4,2 g saturés (21 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Organic Pine Nuts ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (356 % DV), cuivre (133 % DV), Vitamine E (56 % DV), magnésium (54 % DV) et zinc (51 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Organic Pine Nuts ?

100 g contiennent 3 mg de sodium, soit 0,1 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 25 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.