Orangic Cocoa O's
Produit emballé Petit déjeuner Céréales Lovebird
Orangic Cocoa O's contient 433 kcal pour 100 g. Serving, 30 g (30 g) apporte environ 130 kcal.
Environ 80 % de ses calories proviennent des glucides, avec 11 % des lipides et 7 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (403 kcal pour 100 g).
100 g apportent 51 % de la valeur quotidienne en cuivre, 45 % de la valeur quotidienne en manganèse et 44 % de la valeur quotidienne en iodine.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 433 kcal | |
| Lipides totaux L | 5 g | 6 % |
| Acides gras saturés L | 5 g | 25 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 333 mg | 14 % |
| Glucides totaux L | 80 g | 29 % |
| Fibres alimentaires L | 13,3 g | 48 % |
| Sucres totaux L | 16,7 g | |
| Sucres ajoutés L | 13,3 g | 27 % |
| Protéines L | 6,7 g | 13 % |
| Vitamine A L | 6,7 µg | 0,7 % |
| Vitamine C L | 20 mg | 22 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,64 mg | 4 % |
| Thiamine (B1) L | 0,24 mg | 20 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,099 mg | 8 % |
| Niacine (B3) L | 3 mg | 19 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,94 mg | 19 % |
| Vitamine B6 L | 0,31 mg | 18 % |
| Folate (B9) L | 45,3 µg | 11 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 100 mg | 8 % |
| Fer L | 3 mg | 17 % |
| Magnésium L | 146 mg | 35 % |
| Phosphore L | 193 mg | 15 % |
| Potassium L | 400 mg | 9 % |
| Zinc L | 1,7 mg | 16 % |
| Cuivre L | 0,46 mg | 51 % |
| Manganèse L | 1 mg | 45 % |
| Sélénium L | 3,8 µg | 7 % |
| Iodine L | 66 µg | 44 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 7 %
- Glucides 80 %
- Lipides 11 %
- Alcool 2 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines6,7 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
- Fibres13,3 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
- Sucres16,7 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
- Lipides5 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
- Acides gras saturés5 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
- Sodium333 mgdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 136 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau21 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 48,9 g |
|---|
Caroténoïdes (2)
| Bêta-carotène L | 0,075 µg |
|---|---|
| Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L | 0 IU |
Autres composants (2)
| Eau L | 21 g |
|---|---|
| Alcool L | 0,99 g |
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 400 kcal | 433 kcal |
| Protéines | 3,3 g | 6,7 g |
| Glucides | 83,3 g | 80 g |
| Lipides | 3,3 g | 5 g |
| Fibres | 6,7 g | 13,3 g |
| Sucres | 20 g | 16,7 g |
| Sodium | 170 mg | 333 mg |
Détails du produit
- Marque
- Lovebird
- Code-barres
- 0860005141944
- Quantité
- 7 g
- Portion indiquée
- 30 g
- Catégorie
- Petit déjeuner Céréales
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Buckwheat flour, cassava flour, coconut sugar, cocoa powder, coconut oil, vanilla extract, sea salt.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: SucreHuile de cocoSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0860005141944. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 4 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2539389. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 16 mars 2023. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.