Opera sous atmosphere
Produit emballé Autres aliments Sans marque
Opera sous atmosphere contient 348 kcal pour 100 g.
Environ 52 % de ses calories proviennent des lipides, avec 42 % des glucides et 6 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 264 kcal pour 100 g sur 358 700 produits.
100 g apportent 11 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 348 kcal | |
| Lipides totaux L | 20 g | 26 % |
| Acides gras saturés L | 11 g | 55 % |
| Cholestérol L | 46 mg | 15 % |
| Sodium L | 36 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 36 g | 13 % |
| Fibres alimentaires L | 1,5 g | 5 % |
| Sucres totaux L | 31 g | |
| Sucres ajoutés L | 18,9 g | 38 % |
| Protéines L | 5,3 g | 11 % |
| Vitamine A L | 70,1 µg | 8 % |
| Vitamine C L | 0,059 mg | 0,1 % |
| Vitamine D L | 0,29 µg | 1 % |
| Vitamine E L | 0,74 mg | 5 % |
| Thiamine (B1) L | 0,014 mg | 1 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,061 mg | 5 % |
| Niacine (B3) L | 0,16 mg | 1 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,15 mg | 3 % |
| Vitamine B6 L | 0,013 mg | 0,8 % |
| Folate (B9) L | 6,5 µg | 2 % |
| Vitamine B12 L | 0,14 µg | 6 % |
| Calcium L | 20,2 mg | 2 % |
| Fer L | 0,96 mg | 5 % |
| Magnésium L | 15,5 mg | 4 % |
| Phosphore L | 37,1 mg | 3 % |
| Potassium L | 104 mg | 2 % |
| Zinc L | 0,27 mg | 2 % |
| Cuivre L | 0,1 mg | 11 % |
| Manganèse L | 0,12 mg | 5 % |
| Sélénium L | 3,1 µg | 6 % |
| Iodine L | 3,2 µg | 2 % |
| Chlorure L | 5,7 mg | 0,2 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 6 %
- Glucides 42 %
- Lipides 52 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines5,3 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 7 g)
- Fibres1,5 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 1,9 g)
- Sucres31 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 3,4 g)
- Lipides20 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 6,5 g)
- Acides gras saturés11 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,9 g)
- Sodium36 mgdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 240 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau61 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 3,7 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,75 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,78 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,008 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,044 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,63 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 15,3 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 61 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Sans marque
- Code-barres
- 3250393451621
- Quantité
- 550 g
- Catégorie
- Mix pour autres patisseries
- Nutri-Score
- E tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Eau, sucre, beurre, œufs, blancs d'œufs, chocolat noir 6,5% (sucre, pâte de cacao, beurre de cacao, cacao maigre en poudre, émulsifiant (E322 (soja))), jaunes d'œuf, chocolat 4,5% (sucre, pâte de cacao, cacao maigre en poudre), farine de blé, huile de tournesol non hydrogénée, lait entier en poudre, café soluble 1,5%, farine de blé prégélatinisée, crème de lait, pâte de cacao 0,8%, sirop de glucose, amandes en poudre 0,7%, beurre concentré, chocolat blanc (sucre, beurre de cacao, lait entier en poudre, arôme naturel de vanille), arôme naturel de vanille, émulsifiant (E322 (soja)), stabilisant (E407), beurre de cacao, cacao maigre en poudrePrésence éventuelle : autres fruits à coque
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: SucreBeurreŒufBeurre de cacaoFarine de froment (blé)Huile de tournesolCrèmeSirop de glucoseAmandes
Questions fréquentes
Combien de calories contient Opera sous atmosphere ?
100 g de Opera sous atmosphere apportent 348 kcal.
Combien de protéines contient Opera sous atmosphere ?
Opera sous atmosphere contient 5,3 g de protéines pour 100 g (11 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 6 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est en dessous de la médiane (médiane 7 g).
Combien de glucides contient Opera sous atmosphere ?
Opera sous atmosphere contient 36 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,5 g de fibres et 31 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Opera sous atmosphere ?
Opera sous atmosphere contient 20 g de lipides pour 100 g, dont 11 g saturés (55 % de la valeur quotidienne).
Quelles vitamines et quels minéraux contient Opera sous atmosphere ?
Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont cuivre (11 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.
Combien de sodium contient Opera sous atmosphere ?
100 g contiennent 36 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 26 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3250393451621. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.