Ongebrande notenmix
Produit emballé Noix et graines Albert Heijn
Ongebrande notenmix contient 650 kcal pour 100 g. Serving, 25 g (25 g) apporte environ 163 kcal.
Environ 82 % de ses calories proviennent des lipides, avec 12 % des protéines et 6 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour noix et graines sur FoodFactly, où la médiane est de 500 kcal pour 100 g sur 80 produits.
100 g apportent 177 % de la valeur quotidienne en cuivre, 105 % de la valeur quotidienne en manganèse et 70 % de la valeur quotidienne en Vitamine E.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 650 kcal | |
| Lipides totaux L | 58 g | 74 % |
| Acides gras saturés L | 7,1 g | 36 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 0 mg | 0 % |
| Glucides totaux L | 10 g | 4 % |
| Fibres alimentaires L | 6,1 g | 22 % |
| Sucres totaux L | 3,7 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 19 g | 38 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,25 mg | 0,3 % |
| Vitamine D L | 0,065 µg | 0,3 % |
| Vitamine E L | 10,6 mg | 70 % |
| Thiamine (B1) L | 0,19 mg | 16 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,23 mg | 18 % |
| Niacine (B3) L | 1,1 mg | 7 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,75 mg | 15 % |
| Vitamine B6 L | 0,17 mg | 10 % |
| Folate (B9) L | 55,6 µg | 14 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 122 mg | 9 % |
| Fer L | 3,4 mg | 19 % |
| Magnésium L | 207 mg | 49 % |
| Phosphore L | 403 mg | 32 % |
| Potassium L | 647 mg | 14 % |
| Zinc L | 3,3 mg | 30 % |
| Cuivre L | 1,6 mg | 177 % |
| Manganèse L | 2,4 mg | 105 % |
| Sélénium L | 7,5 µg | 14 % |
| Iodine L | 5,6 µg | 4 % |
| Chlorure L | 6 mg | 0,3 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 12 %
- Glucides 6 %
- Lipides 82 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines19 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 13,3 g)
- Fibres6,1 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 6,2 g)
- Sucres3,7 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 28,3 g)
- Lipides58 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 31,4 g)
- Acides gras saturés7,1 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 5 g)
- Sodium0 mgdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 78 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau13,8 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 3,3 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 18 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 13,8 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Albert Heijn
- Code-barres
- 0358947748562
- Quantité
- 500 g
- Portion indiquée
- 25 g
- Catégorie
- Noix et fruits secs
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Frutos secos Borges | 650 | 15 g | 2,8 g | 63 g |
| Honey roasted mixed nuts Orchard Valley Harvest | 643 | 21,4 g | 25 g | 50 g |
| Misto Tostato Manuzzi | 612 | 24,5 g | 16,3 g | 50,4 g |
| Natural Fruits & Nuts FairPrice | 601 | 15,3 g | 30,4 g | 46,5 g |
| Mix per insalate Manuzzi | 592 | 27,5 g | 7,4 g | 48,7 g |
| California Almonds Dry Roasted Sahale Snacks | 581 | 20,9 g | 20,9 g | 51,2 g |
| Mixed Fruit & Nuts Starbucks Coffee Company | 580 | 18 g | 37 g | 38 g |
| Carrefour Nuts & Fruits Super Food Mix Vitality Carrefour | 577 | 15 g | 32 g | 42 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0358947748562. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.