Nuggets de poulet - les intenses
Produit emballé Volailles Doux
Nuggets de poulet - les intenses contient 210 kcal pour 100 g.
Environ 40 % de ses calories proviennent des lipides, avec 31 % des protéines et 29 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour volailles sur FoodFactly (222 kcal pour 100 g).
100 g apportent 39 % de la valeur quotidienne en chlorure, 27 % de la valeur quotidienne en manganèse et 26 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 210 kcal | |
| Lipides totaux L | 9,3 g | 12 % |
| Acides gras saturés L | 1,2 g | 6 % |
| Cholestérol L | 61,6 mg | 21 % |
| Sodium L | 560 mg | 24 % |
| Glucides totaux L | 15 g | 5 % |
| Fibres alimentaires L | 2,2 g | 8 % |
| Sucres totaux L | 0,8 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,8 g | 2 % |
| Protéines L | 16 g | 32 % |
| Vitamine A L | 0,19 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 1,6 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 0,032 µg | 0,2 % |
| Vitamine E L | 0,34 mg | 2 % |
| Thiamine (B1) L | 0,32 mg | 26 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,15 mg | 12 % |
| Niacine (B3) L | 4 mg | 25 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 1 mg | 20 % |
| Vitamine B6 L | 0,34 mg | 20 % |
| Folate (B9) L | 19,6 µg | 5 % |
| Vitamine B12 L | 0,006 µg | 0,2 % |
| Calcium L | 19,3 mg | 1 % |
| Fer L | 1,3 mg | 7 % |
| Magnésium L | 36,4 mg | 9 % |
| Phosphore L | 194 mg | 16 % |
| Potassium L | 269 mg | 6 % |
| Zinc L | 1,6 mg | 15 % |
| Cuivre L | 0,12 mg | 13 % |
| Manganèse L | 0,61 mg | 27 % |
| Sélénium L | 2,5 µg | 5 % |
| Iodine L | 28,6 µg | 19 % |
| Chlorure L | 892 mg | 39 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 31 %
- Glucides 29 %
- Lipides 40 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines16 gdans le quart supérieur pour volailles (médiane 13,3 g)
- Fibres2,2 gdans le quart supérieur pour volailles (médiane 1,2 g)
- Sucres0,8 gen dessous de la médiane pour volailles (médiane 0,9 g)
- Lipides9,3 gen dessous de la médiane pour volailles (médiane 11 g)
- Acides gras saturés1,2 gdans le quart inférieur pour volailles (médiane 1,9 g)
- Sodium560 mgdans le quart supérieur pour volailles (médiane 476 mg)
- Protéines pour 100 kcal7,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau54,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 1,1 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,84 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 14,3 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,004 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,007 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,036 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,68 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 51,7 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 54,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Doux
- Code-barres
- 3596690757142
- Quantité
- 280 g
- Catégorie
- Nuggets de poulet
- Emballage
- protective gas
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Morceaux de filets de poulet traités en salaison : morceaux de filets 66 % (soit 49 % sur la recette), amidons modifiés (dont _blé_), sel, stabilisants : E451-E450, chapelure (farine de _blé_, sel, levure), épaississant : E407a, extrait de levure, plantes aromatiques, sucre, maltodextrine de _blé_ arôme, sucre caramélisé, poivre. Panure : chapelure (farine de _blé_, levure, sel), eau, tortilla (farine de maïs et de _blé_, sel, sucre), farine de _blé_, poudre d'oignon, persil, poudre de tomate, gluten de _blé_, arôme naturel.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: SelLevureSucreFarine de froment (blé)OignonTomates
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| M&S Breaded Chicken Nuggets Frozen M&S | 210 | 12,7 g | 18,8 g | 8,9 g |
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| Kylling Nuggets Dansk Landkylling | 211 | 11 g | 17 g | 11 g |
| Beignets au poulet Le Gaulois | 211 | 12 g | 15 g | 11 g |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3596690757142. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.