Mon Repas Gerlinéa Milk-shake Café
Produit emballé Repas et plats Gerlinéa
Mon Repas Gerlinéa Milk-shake Café contient 89 kcal pour 100 g. Serving, 30g de poudre + 200 ml de lait écrémé (200 g) apporte environ 178 kcal.
Environ 54 % de ses calories proviennent des glucides, avec 26 % des protéines et 21 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
100 g apportent 37 % de la valeur quotidienne en cuivre, 35 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3) et 35 % de la valeur quotidienne en iodine.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 89 kcal | |
| Lipides totaux L | 2 g | 3 % |
| Acides gras saturés L | 1 g | 5 % |
| Sodium L | 164 mg | 7 % |
| Glucides totaux L | 11,7 g | 4 % |
| Fibres alimentaires L | 0,9 g | 3 % |
| Sucres totaux L | 9,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 54,1 g | 108 % |
| Protéines L | 5,6 g | 11 % |
| Vitamine A L | 236 µg | 26 % |
| Vitamine C L | 17 mg | 19 % |
| Vitamine D L | 2,2 µg | 11 % |
| Vitamine E L | 4,2 mg | 28 % |
| Niacine (B3) L | 5,6 mg | 35 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,97 mg | 19 % |
| Biotine (B7) L | 5,1 µg | 17 % |
| Calcium L | 366 mg | 28 % |
| Fer L | 5 mg | 28 % |
| Magnésium L | 62 mg | 15 % |
| Phosphore L | 425 mg | 34 % |
| Potassium L | 656 mg | 14 % |
| Zinc L | 3,2 mg | 29 % |
| Cuivre L | 0,33 mg | 37 % |
| Manganèse L | 0,36 mg | 16 % |
| Sélénium L | 19 µg | 35 % |
| Iodine L | 52 µg | 35 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 26 %
- Glucides 54 %
- Lipides 21 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines pour 100 kcal6,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Gerlinéa
- Code-barres
- 3175681186675
- Quantité
- 150g (5x30g)
- Portion indiquée
- 30g de poudre + 200 ml de lait écrémé
- Catégorie
- Produits-minceur
- Emballage
- Plastic,bag,Box,Cardboard,de:dose-büchse
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Sucre, protéines de _lait_, _lait_ écrémé en poudre, arôme naturel de café, sirop de glucose, huile de tournesol, graisse de palmiste, émulsifiant : esters acétiques des mono - et diglycérides d'acides gras, épaississants : carraghénanes, diphosphates, phosphates de sodium ; minéraux (potassium, calcium, magnésium, fer, zinc, iode, cuivre, sélénium, manganèse), fibre de gomme d'acacia, sel, arômes, émulsifiants : esters citriques des mono - et diglycérides d'acides gras, maltodextrine, édulcorants (acésulfame-K, aspartame), fibres de _blé_, vitamines (C, E, PP, A, D, B6, B1, B5, B9, H), antioxydants (esters d'acides gras de l'acide ascorbique, extrait riche en tocophérols, acide ascorbique). Contient une source de phénylalanine.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: SucreSirop de glucoseHuile de tournesolSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3175681186675. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 24 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.