Mon petit dessert chocolat

Produit emballé Sucres et desserts Marque Repère

Mon petit dessert chocolat contient 97 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 97 kcal.

Environ 55 % de ses calories proviennent des glucides, avec 31 % des lipides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 158 kcal pour 100 g sur 292 produits.

100 g apportent 17 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 14 % de la valeur quotidienne en iodine et 12 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Mon petit dessert chocolat de Marque Repère, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
97kcal pour 100 g
3,4 gprotéines
13 gglucides
3,2 glipides
97kcal dans serving, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 97 kcal
Lipides totaux L 3,2 g 4 %
Acides gras saturés L 2,1 g 11 %
Cholestérol L 6 mg 2 %
Sodium L 64 mg 3 %
Glucides totaux L 13 g 5 %
Fibres alimentaires L 1,7 g 6 %
Sucres totaux L 10 g
Sucres ajoutés L 5,8 g 12 %
Protéines L 3,4 g 7 %
Vitamine A L 10,7 µg1 %
Vitamine C L 1,1 mg1 %
Vitamine D L 0,12 µg0,6 %
Vitamine E L 0,049 mg0,3 %
Thiamine (B1) L 0,041 mg3 %
Riboflavine (B2) L 0,16 mg12 %
Niacine (B3) L 0,13 mg0,8 %
Acide pantothénique (B5) L 0,33 mg7 %
Vitamine B6 L 0,039 mg2 %
Folate (B9) L 6,9 µg2 %
Vitamine B12 L 0,41 µg17 %
Calcium L 108 mg8 %
Fer L 0,91 mg5 %
Magnésium L 19,3 mg5 %
Phosphore L 99,3 mg8 %
Potassium L 205 mg4 %
Zinc L 0,49 mg4 %
Cuivre L 0,088 mg10 %
Manganèse L 0,1 mg4 %
Sélénium L 1,9 µg3 %
Iodine L 20,6 µg14 %
Chlorure L 86,3 mg4 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 14 %Glucides: 55 %Lipides: 31 %97kcal / 100 g
  • Protéines 14 %
  • Glucides 55 %
  • Lipides 31 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine B1217 %Iodine14 %Riboflavine (B2)12 %Cuivre10 %Calcium8 %Phosphore8 %Acide pantothénique...7 %Fer5 %Magnésium5 %Zinc4 %

Repères nutritionnels

  • Protéines3,4 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 3,7 g)
  • Fibres1,7 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 1 g)
  • Sucres10 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 16,3 g)
  • Lipides3,2 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 6,4 g)
  • Acides gras saturés2,1 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 3,9 g)
  • Sodium64 mgau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 60 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau77,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L0,42 g
Graisses polyinsaturées L0,041 g
Sucres et amidon (1)
Étoile L1,8 g
Acides gras individuels (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,006 g
Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L0,03 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L9,2 µg
Autres composants (2)
Eau L77,9 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Marque Repère
Code-barres
3564707152402
Quantité
4 x 100 g
Portion indiquée
100 g
Catégorie
Desserts de chocolat
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Lait écrémé 82%, sucre de canne, crème fraîche, chocolat de couverture 3,5% (sucre de canne, pâte de cacao, beurre de cacao), amidon de maïs, poudre de cacao maigre 1,5%, épaississant : farine de graines de caroube.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: LaitSucreCrèmeBeurre de cacao

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3564707152402. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Mon petit dessert chocolat ?

100 g de Mon petit dessert chocolat apportent 97 kcal. Serving, 100 g (100 g) : environ 97 kcal.

Combien de protéines contient Mon petit dessert chocolat ?

Mon petit dessert chocolat contient 3,4 g de protéines pour 100 g (7 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3,4 g dans serving, 100 g (100 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est en dessous de la médiane (médiane 3,7 g).

Combien de glucides contient Mon petit dessert chocolat ?

Mon petit dessert chocolat contient 13 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,7 g de fibres et 10 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Mon petit dessert chocolat ?

Mon petit dessert chocolat contient 3,2 g de lipides pour 100 g, dont 2,1 g saturés (11 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Mon petit dessert chocolat ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine B12 (17 % DV), iodine (14 % DV) et Riboflavine (B2) (12 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Mon petit dessert chocolat ?

100 g contiennent 64 mg de sodium, soit 3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 14 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.