Mon goûter rond goût lait choco
Produit emballé Sucres et desserts Auchan
Mon goûter rond goût lait choco contient 473 kcal pour 100 g.
Environ 60 % de ses calories proviennent des glucides, avec 35 % des lipides et 5 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (488 kcal pour 100 g).
100 g apportent 52 % de la valeur quotidienne en manganèse, 25 % de la valeur quotidienne en cuivre et 25 % de la valeur quotidienne en Vitamine E.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 473 kcal | |
| Lipides totaux L | 18 g | 23 % |
| Acides gras saturés L | 6 g | 30 % |
| Cholestérol L | 0,065 mg | 0 % |
| Sodium L | 208 mg | 9 % |
| Glucides totaux L | 70 g | 25 % |
| Fibres alimentaires L | 3,7 g | 13 % |
| Sucres totaux L | 31 g | |
| Sucres ajoutés L | 30,1 g | 60 % |
| Protéines L | 6,4 g | 13 % |
| Vitamine A L | 0,049 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,16 mg | 0,2 % |
| Vitamine D L | 0,12 µg | 0,6 % |
| Vitamine E L | 3,7 mg | 25 % |
| Thiamine (B1) L | 0,14 mg | 11 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,018 mg | 1 % |
| Niacine (B3) L | 0,053 mg | 0,3 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,28 mg | 6 % |
| Vitamine B6 L | 0,058 mg | 3 % |
| Folate (B9) L | 15,3 µg | 4 % |
| Vitamine B12 L | 0,02 µg | 0,8 % |
| Calcium L | 23,9 mg | 2 % |
| Fer L | 2,1 mg | 12 % |
| Magnésium L | 48,2 mg | 11 % |
| Phosphore L | 130 mg | 10 % |
| Potassium L | 234 mg | 5 % |
| Zinc L | 1,1 mg | 10 % |
| Cuivre L | 0,22 mg | 25 % |
| Manganèse L | 1,2 mg | 52 % |
| Sélénium L | 7,9 µg | 14 % |
| Iodine L | 5,9 µg | 4 % |
| Chlorure L | 34,9 mg | 2 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 5 %
- Glucides 60 %
- Lipides 35 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines6,4 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 6,1 g)
- Fibres3,7 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 2,7 g)
- Sucres31 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 33 g)
- Lipides18 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 23 g)
- Acides gras saturés6 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 11 g)
- Sodium208 mgau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 204 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau6,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 7,7 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 3 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 30,1 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,005 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,005 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,47 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 1,6 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 2,6 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 6,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Auchan
- Code-barres
- 3596710550364
- Quantité
- 0.9 kg
- Catégorie
- Biscuits/Cookies (Stable en acier)
- Nutri-Score
- E tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Farine de BLÉ 35% (origine France), sucre, farine complète de BLÉ 15,8% (origine France), graisse de palme, huile de colza, sirop de glucose, poudre de cacao maigre 2,3%, amidon de BLÉ poudres à lever : carbonates d'ammonium, carbonates de sodium, diphosphates poudre de LAIT entier 1,1%, lactosérum (LAIT) en poudre 1%, LAIT écrémé en poudre 0,5%, amidon de riz, émulsifiant : lécithines (tournesol), sel, arôme naturel. Traces éventuelles d'œufs. Elaboré à partir de lait origine UE ou hors UE.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SucreHuile de colza (canola)Sirop de glucoseSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3596710550364. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 30 juin 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.