Mini Gressins au sesame
Produit emballé Pain et produits cuits au four Le Bio de Manon
Mini Gressins au sesame contient 424 kcal pour 100 g.
Environ 60 % de ses calories proviennent des glucides, avec 28 % des lipides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (421 kcal pour 100 g).
100 g apportent 87 % de la valeur quotidienne en manganèse, 58 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1) et 54 % de la valeur quotidienne en iodine.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 424 kcal | |
| Lipides totaux L | 12,8 g | 16 % |
| Acides gras saturés L | 2,4 g | 12 % |
| Cholestérol L | 0,013 mg | 0 % |
| Sodium L | 720 mg | 31 % |
| Glucides totaux L | 62 g | 23 % |
| Fibres alimentaires L | 5 g | 18 % |
| Sucres totaux L | 3,2 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 12,7 g | 25 % |
| Vitamine A L | 0,4 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,22 mg | 0,2 % |
| Vitamine D L | 0,13 µg | 0,6 % |
| Vitamine E L | 6,3 mg | 42 % |
| Thiamine (B1) L | 0,7 mg | 58 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,053 mg | 4 % |
| Niacine (B3) L | 0,95 mg | 6 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,61 mg | 12 % |
| Vitamine B6 L | 0,17 mg | 10 % |
| Folate (B9) L | 52,7 µg | 13 % |
| Vitamine B12 L | 0,013 µg | 0,5 % |
| Calcium L | 72,7 mg | 6 % |
| Fer L | 2,8 mg | 15 % |
| Magnésium L | 83,8 mg | 20 % |
| Phosphore L | 262 mg | 21 % |
| Potassium L | 332 mg | 7 % |
| Zinc L | 2,2 mg | 20 % |
| Cuivre L | 0,35 mg | 39 % |
| Manganèse L | 2 mg | 87 % |
| Sélénium L | 11,1 µg | 20 % |
| Iodine L | 80,5 µg | 54 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 12 %
- Glucides 60 %
- Lipides 28 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines12,7 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 11 g)
- Fibres5 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3,9 g)
- Sucres3,2 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 2,4 g)
- Lipides12,8 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 11 g)
- Acides gras saturés2,4 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 1,9 g)
- Sodium720 mgen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 790 mg)
- Protéines pour 100 kcal3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau11,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 50,7 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 4,8 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 11,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Le Bio de Manon
- Code-barres
- 3760240725367
- Quantité
- 200 g
- Catégorie
- Gressins
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Farine de BLÉ tendre*, huile de tournesol*, graines de SÉSAME* (4%), sel, levure* et farine de BLÉ malté*. Traces possibles de soja et moutarde.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Huile de tournesolSelLevure
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3760240725367. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 juillet 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.