Mini choc'o lait les p'tits curieux

Produit emballé Repas et plats Bjorg

Mini choc'o lait les p'tits curieux contient 489 kcal pour 100 g.

Environ 54 % de ses calories proviennent des glucides, avec 39 % des lipides et 6 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (479 kcal pour 100 g).

100 g apportent 74 % de la valeur quotidienne en Vitamine E, 47 % de la valeur quotidienne en manganèse et 16 % de la valeur quotidienne en cuivre.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Mini choc'o lait les p'tits curieux de Bjorg, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
489kcal pour 100 g
7,4 gprotéines
65 gglucides
21 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 489 kcal
Lipides totaux L 21 g 27 %
Acides gras saturés L 3 g 15 %
Cholestérol L 3,2 mg 1 %
Sodium L 232 mg 10 %
Glucides totaux L 65 g 24 %
Fibres alimentaires L 5,1 g 18 %
Sucres totaux L 27 g
Sucres ajoutés L 25,1 g 50 %
Protéines L 7,4 g 15 %
Vitamine A L 6,8 µg0,8 %
Vitamine C L 0,42 mg0,5 %
Vitamine D L 0,12 µg0,6 %
Vitamine E L 11,1 mg74 %
Thiamine (B1) L 0,14 mg12 %
Riboflavine (B2) L 0,054 mg4 %
Niacine (B3) L 0,11 mg0,7 %
Acide pantothénique (B5) L 0,31 mg6 %
Vitamine B6 L 0,065 mg4 %
Folate (B9) L 16,4 µg4 %
Vitamine B12 L 0,099 µg4 %
Calcium L 57,4 mg4 %
Fer L 2,7 mg15 %
Magnésium L 59,2 mg14 %
Phosphore L 161 mg13 %
Potassium L 249 mg5 %
Zinc L 1,1 mg10 %
Cuivre L 0,15 mg16 %
Manganèse L 1,1 mg47 %
Sélénium L 8,2 µg15 %
Iodine L 7,5 µg5 %
Chlorure L 77,7 mg3 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 6 %Glucides: 54 %Lipides: 39 %489kcal / 100 g
  • Protéines 6 %
  • Glucides 54 %
  • Lipides 39 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine E74 %Manganèse47 %Cuivre16 %Fer15 %Sélénium15 %Magnésium14 %Phosphore13 %Thiamine (B1)12 %Zinc10 %Acide pantothénique...6 %

Repères nutritionnels

  • Protéines7,4 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 6,2 g)
  • Fibres5,1 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 3,3 g)
  • Sucres27 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 31 g)
  • Lipides21 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 20 g)
  • Acides gras saturés3 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 8,6 g)
  • Sodium232 mgau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 212 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau6,7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L5,6 g
Graisses polyinsaturées L11 g
Sucres et amidon (1)
Étoile L29,2 g
Acides gras individuels (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0,007 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0,007 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,044 g
Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L11 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L7,9 µg
Autres composants (2)
Eau L6,7 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Bjorg
Code-barres
3229820802749
Quantité
168 g
Catégorie
Biscuits de sandwich
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Farine de blé* 32%, huile de tournesol* oléique, sucre de canne*, farine complète de blé* 16%, chocolat en poudre* 12% (sucre, de canne*, ', poudre de cacao*), amidon de riz*, lait entier en poudre 3,2%, poudres à lever : carbonates, d'ammonium, carbonates de sodium, acide citrique, Inuline d'agave*, fécule de pomme de terre*, sel marin, antioxydant : extraits de romarin*, lait* écrémé en poudre, émulsifiant: lécithines* (tournesol), *Ingrédients biologiques.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Huile de tournesolSucreSel

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3229820802749. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Mini choc'o lait les p'tits curieux ?

100 g de Mini choc'o lait les p'tits curieux apportent 489 kcal.

Combien de protéines contient Mini choc'o lait les p'tits curieux ?

Mini choc'o lait les p'tits curieux contient 7,4 g de protéines pour 100 g (15 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 6 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart supérieur (médiane 6,2 g).

Combien de glucides contient Mini choc'o lait les p'tits curieux ?

Mini choc'o lait les p'tits curieux contient 65 g de glucides au total pour 100 g, dont 5,1 g de fibres et 27 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Mini choc'o lait les p'tits curieux ?

Mini choc'o lait les p'tits curieux contient 21 g de lipides pour 100 g, dont 3 g saturés (15 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Mini choc'o lait les p'tits curieux ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine E (74 % DV), manganèse (47 % DV), cuivre (16 % DV), fer (15 % DV) et sélénium (15 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Mini choc'o lait les p'tits curieux ?

100 g contiennent 232 mg de sodium, soit 10 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.