Mezze Méditerrannéen
Produit emballé Soupes et sauces Blini
Mezze Méditerrannéen contient 364 kcal pour 100 g.
Environ 84 % de ses calories proviennent des lipides, avec 8 % des glucides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour soupes et sauces sur FoodFactly, où la médiane est de 145 kcal pour 100 g sur 29 973 produits.
100 g apportent 457 656 % de la valeur quotidienne en cuivre, 94 % de la valeur quotidienne en Vitamine E et 50 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 364 kcal | |
| Lipides totaux L | 31,5 g | 40 % |
| Acides gras saturés L | 5,5 g | 28 % |
| Cholestérol L | 18,9 mg | 6 % |
| Sodium L | 440 mg | 19 % |
| Glucides totaux L | 6,7 g | 2 % |
| Fibres alimentaires L | 0,28 g | 1 % |
| Sucres totaux L | 1,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,019 g | 0 % |
| Protéines L | 6,4 g | 13 % |
| Vitamine A L | 5,8 µg | 0,6 % |
| Vitamine C L | 0,3 mg | 0,3 % |
| Vitamine D L | 1,1 µg | 6 % |
| Vitamine E L | 14,1 mg | 94 % |
| Thiamine (B1) L | 0,039 mg | 3 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,042 mg | 3 % |
| Niacine (B3) L | 1,7 mg | 10 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,2 mg | 4 % |
| Vitamine B6 L | 0,11 mg | 6 % |
| Folate (B9) L | 6,3 µg | 2 % |
| Vitamine B12 L | 1,2 µg | 50 % |
| Calcium L | 14,1 mg | 1 % |
| Fer L | 0,32 mg | 2 % |
| Magnésium L | 12,2 mg | 3 % |
| Phosphore L | 81 mg | 6 % |
| Potassium L | 123 mg | 3 % |
| Zinc L | 0,35 mg | 3 % |
| Cuivre L | 4 119 mg | 457 656 % |
| Manganèse L | 0,15 mg | 7 % |
| Sélénium L | 13,8 µg | 25 % |
| Iodine L | 20,1 µg | 13 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 8 %
- Glucides 8 %
- Lipides 84 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines6,4 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 1,3 g)
- Fibres0,28 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 0,5 g)
- Sucres1,3 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 4 g)
- Lipides31,5 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 4,2 g)
- Acides gras saturés5,5 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 0,5 g)
- Sodium440 mgen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 613 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau32,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 1,3 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 1,8 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 32,5 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
huile de colza, oeufs de cabillaud salés fumés 31 % (oeufs de cabillaud 30%, sel, conservateur, E211), eau, semoule de blé dur, chapelure (farine de blé, eau sel, levure), crème (crème, gélifiant: E407), colorant: E120, acidifiant : E270, conservateurs E262 et E202, sel, sirop de glucose déshydrate, extrait d'épices. Spécialité à base de fromage frais et concombres: Fromage frais à 0% de matière grasse 60% (lait écrémé pasteurisé, ferments lactiques, présure) - concombres 20% - huile de colza - aneth - sel - persil - ail en poudre - conservateur : E202 - épaississant : E330 - ail déshydraté - conservateur : E202
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Huile de colza (canola)CrèmeSelSirop de glucoseAileFarine de froment (blé)Levure
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| Tesco Red Pesto 190G Tesco | 364 | 4 g | 5,4 g | 35,7 g |
| Pesto alla genovese Todis | 364 | 4,1 g | 4,8 g | 35,9 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3292070003594. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 30 avril 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.