Mark and Spencer Coconut Snowballs
Produit emballé Sucres et desserts Marks & Spencer
Mark and Spencer Coconut Snowballs contient 477 kcal pour 100 g.
Environ 59 % de ses calories proviennent des glucides, avec 38 % des lipides et 3 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 395 kcal pour 100 g sur 5 244 produits.
100 g apportent 22 % de la valeur quotidienne en manganèse, 22 % de la valeur quotidienne en cuivre et 13 % de la valeur quotidienne en sélénium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 477 kcal | |
| Lipides totaux L | 19,7 g | 25 % |
| Acides gras saturés L | 14 g | 70 % |
| Cholestérol L | 8,4 mg | 3 % |
| Sodium L | 35,7 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 69,3 g | 25 % |
| Fibres alimentaires L | 2,9 g | 10 % |
| Sucres totaux L | 66,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 67,8 g | 136 % |
| Protéines L | 3,9 g | 8 % |
| Vitamine A L | 15,2 µg | 2 % |
| Vitamine C L | 0,79 mg | 0,9 % |
| Vitamine D L | 0,57 µg | 3 % |
| Vitamine E L | 0,24 mg | 2 % |
| Thiamine (B1) L | 0,04 mg | 3 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,12 mg | 9 % |
| Niacine (B3) L | 0,14 mg | 0,9 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,56 mg | 11 % |
| Vitamine B6 L | 0,048 mg | 3 % |
| Folate (B9) L | 9,7 µg | 2 % |
| Vitamine B12 L | 0,21 µg | 9 % |
| Calcium L | 87,8 mg | 7 % |
| Fer L | 1,8 mg | 10 % |
| Magnésium L | 36,5 mg | 9 % |
| Phosphore L | 118 mg | 9 % |
| Potassium L | 285 mg | 6 % |
| Zinc L | 0,61 mg | 6 % |
| Cuivre L | 0,2 mg | 22 % |
| Manganèse L | 0,52 mg | 22 % |
| Sélénium L | 7,2 µg | 13 % |
| Iodine L | 13,2 µg | 9 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 3 %
- Glucides 59 %
- Lipides 38 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines3,9 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 4,4 g)
- Fibres2,9 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 1,4 g)
- Sucres66,6 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 31 g)
- Lipides19,7 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 18 g)
- Acides gras saturés14 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 6,7 g)
- Sodium35,7 mgdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 254 mg)
- Protéines pour 100 kcal0,82 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau1,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 2,7 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 12,5 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 1,9 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Marks & Spencer
- Code-barres
- 00623599
- Catégorie
- Gâteaux
- Nutri-Score
- E tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Milk Chocolate (38%) (Sugar, Cocoa Butter, Dried Whole Milk, Cocoa Mass, Dried Whey (Milk), Emulsifier: Soya Lecithin), Glucose Syrup (contains Sulphites), Sugar, Desiccated Coconut (12%), Rice Flour, Reconstituted Egg White, Stabiliser: E405
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Sirop de glucoseSucreRizŒufBeurre de cacao
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 00623599. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.