Margarine Soma
Produit emballé Graisses et huiles Rapunzel
Margarine Soma contient 720 kcal pour 100 g.
Environ 100 % de ses calories proviennent des lipides, avec 0 % des protéines et 0 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour graisses et huiles sur FoodFactly, où la médiane est de 574 kcal pour 100 g sur 1 100 produits.
100 g apportent 222 % de la valeur quotidienne en Vitamine E et 13 % de la valeur quotidienne en sélénium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 720 kcal | |
| Lipides totaux L | 80 g | 103 % |
| Acides gras saturés L | 26 g | 130 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 4 mg | 0,2 % |
| Glucides totaux L | 0 g | 0 % |
| Fibres alimentaires L | 0,013 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 0 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 0 g | 0 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,58 mg | 0,6 % |
| Vitamine D L | 0,064 µg | 0,3 % |
| Vitamine E L | 33,3 mg | 222 % |
| Thiamine (B1) L | 0,002 mg | 0,2 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,001 mg | 0,1 % |
| Niacine (B3) L | 0,01 mg | 0,1 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,006 mg | 0,1 % |
| Vitamine B6 L | 0,005 mg | 0,3 % |
| Folate (B9) L | 0,24 µg | 0,1 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 3,7 mg | 0,3 % |
| Fer L | 0,078 mg | 0,4 % |
| Magnésium L | 2,5 mg | 0,6 % |
| Phosphore L | 48,5 mg | 4 % |
| Potassium L | 20,8 mg | 0,4 % |
| Zinc L | 0,017 mg | 0,2 % |
| Cuivre L | 0,007 mg | 0,7 % |
| Manganèse L | 0,004 mg | 0,2 % |
| Sélénium L | 7,4 µg | 13 % |
| Iodine L | 6,6 µg | 4 % |
| Chlorure L | 0,82 mg | 0 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Lipides 100 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines0 gdans le quart inférieur pour graisses et huiles (médiane 0,1 g)
- Fibres0,013 gdans le quart supérieur pour graisses et huiles (médiane 0 g)
- Sucres0 gdans le quart inférieur pour graisses et huiles (médiane 0,4 g)
- Lipides80 gdans le quart supérieur pour graisses et huiles (médiane 64,3 g)
- Acides gras saturés26 gdans le quart supérieur pour graisses et huiles (médiane 17 g)
- Sodium4 mgdans le quart inférieur pour graisses et huiles (médiane 200 mg)
- Protéines pour 100 kcal0 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau18,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 20,7 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 30,3 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,005 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,005 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,095 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 28,6 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 163 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 18,3 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Rapunzel
- Code-barres
- 4006040217015
- Quantité
- 250 g
- Catégorie
- Margarines
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
huile de tournesol désodorisée 50%, huile de palme, eau, huile de coco, émulsifiant : lécithine de SOJA, jus de carotte. jus de citron concentré.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Huile de tournesolHuile de palmeHuile de coco
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4006040217015. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 20 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.