Combien de calories contient Majs, saltfri ?

100 g de Majs, saltfri apportent 77 kcal. Serving, burk, 100 g (100 g) : environ 77 kcal.

Combien de protéines contient Majs, saltfri ?

Majs, saltfri contient 2,4 g de protéines pour 100 g (5 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2,4 g dans serving, burk, 100 g (100 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est en dessous de la médiane (médiane 2,6 g).

Combien de glucides contient Majs, saltfri ?

Majs, saltfri contient 11,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,5 g de fibres et 7,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Majs, saltfri ?

Majs, saltfri contient 1,7 g de lipides pour 100 g, dont 0,4 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Majs, saltfri ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (26 % DV), Thiamine (B1) (25 % DV), Vitamine B6 (22 % DV), Folate (B9) (22 % DV) et magnésium (18 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Majs, saltfri ?

100 g contiennent 3,6 mg de sodium, soit 0,2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 2 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Majs, saltfri

Produit emballé Légumes Green giant

Majs, saltfri contient 77 kcal pour 100 g. Serving, burk, 100 g (100 g) apporte environ 77 kcal.

Environ 65 % de ses calories proviennent des glucides, avec 21 % des lipides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour légumes sur FoodFactly (77 kcal pour 100 g).

100 g apportent 26 % de la valeur quotidienne en manganèse, 25 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1) et 22 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

77kcal pour 100 g

2,4 gprotéines

11,8 gglucides

1,7 glipides

77kcal dans serving, burk, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	77 kcal
Lipides totaux L	1,7 g	2 %
Acides gras saturés L	0,4 g	2 %
Cholestérol L	0 mg	0 %
Sodium L	3,6 mg	0,2 %
Glucides totaux L	11,8 g	4 %
Fibres alimentaires L	2,5 g	9 %
Sucres totaux L	7,4 g
Sucres ajoutés L	0 g	0 %
Protéines L	2,4 g	5 %
Vitamine A L	0 µg	0 %
Vitamine C L	0 mg	0 %
Vitamine D L	0 µg	0 %
Vitamine E L	1,3 mg	8 %
Thiamine (B1) L	0,3 mg	25 %
Riboflavine (B2) L	0,11 mg	8 %
Niacine (B3) L	1,6 mg	10 %
Acide pantothénique (B5) L	0,45 mg	9 %
Vitamine B6 L	0,38 mg	22 %
Folate (B9) L	86,3 µg	22 %
Vitamine B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	31,8 mg	2 %
Fer L	2,4 mg	13 %
Magnésium L	75,2 mg	18 %
Phosphore L	195 mg	16 %
Potassium L	240 mg	5 %
Zinc L	1,4 mg	13 %
Cuivre L	0,15 mg	17 %
Manganèse L	0,6 mg	26 %
Sélénium L	9,7 µg	18 %
Iodine L	0 µg	0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 13 %
Glucides 65 %
Lipides 21 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines2,4 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 2,6 g)
Fibres2,5 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 2,8 g)
Sucres7,4 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 5,2 g)
Lipides1,7 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 1,3 g)
Acides gras saturés0,4 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 0,2 g)
Sodium3,6 mgdans le quart inférieur pour légumes (médiane 160 mg)
Protéines pour 100 kcal3,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Eau35,2 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)

Étoile L	48,1 g

Caroténoïdes (1)

Bêta-carotène L	4,9 µg

Autres composants (2)

Eau L	35,2 g
Alcool L	0 g

Détails du produit

Marque: Green giant
Code-barres: 3254474010318
Portion indiquée: Burk (100 g)
Catégorie: Maïs en conserve
Groupe NOVA: 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Majs, vatten

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 3254474010318. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 avril 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 7 novembre 2026. Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.