Magere Yoghurt Aardbei
Produit emballé Produits laitiers et oeufs Milbona
Magere Yoghurt Aardbei contient 61 kcal pour 100 g. Serving, 100 gram (100 g) apporte environ 61 kcal.
Environ 79 % de ses calories proviennent des glucides, avec 20 % des protéines et 1 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 91 kcal pour 100 g sur 672 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 61 kcal | |
| Lipides totaux L | 0,1 g | 0,1 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 47 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 11,8 g | 4 % |
| Fibres alimentaires L | 0,2 g | 0,7 % |
| Sucres totaux L | 10,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 4,9 g | 10 % |
| Protéines L | 3 g | 6 % |
| Vitamine A L | 0,55 µg | 0,1 % |
| Vitamine C L | 4,5 mg | 5 % |
| Vitamine D L | 0,15 µg | 0,7 % |
| Vitamine E L | 0,063 mg | 0,4 % |
| Thiamine (B1) L | 0,031 mg | 3 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,073 mg | 6 % |
| Niacine (B3) L | 0,11 mg | 0,7 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,19 mg | 4 % |
| Vitamine B6 L | 0,046 mg | 3 % |
| Folate (B9) L | 17 µg | 4 % |
| Vitamine B12 L | 0,046 µg | 2 % |
| Calcium L | 116 mg | 9 % |
| Fer L | 0,1 mg | 0,6 % |
| Magnésium L | 5,8 mg | 1 % |
| Phosphore L | 30,8 mg | 2 % |
| Potassium L | 59,7 mg | 1 % |
| Zinc L | 0,15 mg | 1 % |
| Cuivre L | 0,01 mg | 1 % |
| Manganèse L | 0,051 mg | 2 % |
| Sélénium L | 2 µg | 4 % |
| Iodine L | 4,3 µg | 3 % |
| Chlorure L | 2,1 mg | 0,1 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 20 %
- Glucides 79 %
- Lipides 1 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines3 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,5 g)
- Sucres10,5 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 12 g)
- Lipides0,1 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 2,8 g)
- Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 1,8 g)
- Sodium47 mgau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 43 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau31,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 0,002 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,002 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,65 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,002 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,003 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,02 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 18,2 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 31,3 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Milbona
- Code-barres
- 20046682
- Quantité
- 1000 gram
- Portion indiquée
- 100 gram
- Catégorie
- Yogourts de fraises
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Magere yoghurt (melk), 8% aardbei (81% aardbei, 19% aardbeiensap uit sapconcentraat), suiker, gemodificeerd zetmeel (maïs), citroensapconcentraat, natuurlijk aroma, verdikkingsmiddel: pectinen; wortelconcentraat met kleurende eigenschappen.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Sucre
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
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| Organic Kids Strawberry Vanilla Lowfat Yogurt Cup Stonyfield | 62 | 3,5 g | 10,6 g | 0,89 g |
| Bio Jogurt Fraise-Rhubarbe naturaplan | 60 | 3,7 g | 11 g | 3,1 g |
| Low Fat Bio Strawberry And Vanilla Yogurt Glenisk | 62 | 2,6 g | 8,6 g | 1,9 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 20046682. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 21 septembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.