Ma sauce tomate chou kale
Produit emballé Repas et plats Prosain
Ma sauce tomate chou kale contient 101 kcal pour 100 g.
Environ 62 % de ses calories proviennent des lipides, avec 29 % des glucides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 76 kcal pour 100 g sur 1 958 produits.
100 g apportent 20 % de la valeur quotidienne en Vitamine E et 11 % de la valeur quotidienne en Vitamine C.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 101 kcal | |
| Lipides totaux L | 7 g | 9 % |
| Acides gras saturés L | 1,6 g | 8 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 140 mg | 6 % |
| Glucides totaux L | 7,4 g | 3 % |
| Fibres alimentaires L | 1,1 g | 4 % |
| Sucres totaux L | 3,7 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 2,2 g | 4 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 9,7 mg | 11 % |
| Vitamine D L | 0,016 µg | 0,1 % |
| Vitamine E L | 3,1 mg | 20 % |
| Thiamine (B1) L | 0,028 mg | 2 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,016 mg | 1 % |
| Niacine (B3) L | 0,38 mg | 2 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,16 mg | 3 % |
| Vitamine B6 L | 0,07 mg | 4 % |
| Folate (B9) L | 20,7 µg | 5 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 11 mg | 0,8 % |
| Fer L | 0,081 mg | 0,5 % |
| Magnésium L | 8 mg | 2 % |
| Phosphore L | 23,4 mg | 2 % |
| Potassium L | 192 mg | 4 % |
| Zinc L | 0,11 mg | 1 % |
| Cuivre L | 0,02 mg | 2 % |
| Manganèse L | 0,062 mg | 3 % |
| Sélénium L | 4,9 µg | 9 % |
| Iodine L | 2,6 µg | 2 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 9 %
- Glucides 29 %
- Lipides 62 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines2,2 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,5 g)
- Fibres1,1 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 1,5 g)
- Sucres3,7 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 5,2 g)
- Lipides7 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 3,4 g)
- Acides gras saturés1,6 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 0,42 g)
- Sodium140 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 400 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau80,6 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,063 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 533 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 80,6 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
Tomate* 57% (pulpe*, concentré*), oignons*, huile d’olive* vierge extra extraite à froid, eau, carottes*, chou kale* 6,%, fenouil*, _fromage_ parmesan* Reggiano AOC (_lactose_) 1%, ail*, sel de mer. *Ingrédients issus de l'agriculture biologique.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: TomatesOignonHuile d'oliveAileSel
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| Tomate frito estilo casero Solis | 102 | 1,3 g | 7,8 g | 7 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3335880005683. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.