Little lunch mediterranes Gemüse
Produit emballé Repas et plats Littlelunch
Little lunch mediterranes Gemüse contient 66 kcal pour 100 g.
Environ 49 % de ses calories proviennent des glucides, avec 43 % des lipides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 76 kcal pour 100 g sur 1 958 produits.
100 g apportent 29 % de la valeur quotidienne en Vitamine C, 17 % de la valeur quotidienne en Vitamine E et 10 % de la valeur quotidienne en sélénium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 66 kcal | |
| Lipides totaux L | 3 g | 4 % |
| Acides gras saturés L | 0,3 g | 2 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 520 mg | 23 % |
| Glucides totaux L | 7,6 g | 3 % |
| Fibres alimentaires L | 1,8 g | 7 % |
| Sucres totaux L | 4,9 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 1,2 g | 2 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 25,8 mg | 29 % |
| Vitamine D L | 0,004 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 2,6 mg | 17 % |
| Thiamine (B1) L | 0,038 mg | 3 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,047 mg | 4 % |
| Niacine (B3) L | 0,33 mg | 2 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,19 mg | 4 % |
| Vitamine B6 L | 0,13 mg | 8 % |
| Folate (B9) L | 37 µg | 9 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 15,7 mg | 1 % |
| Fer L | 0,21 mg | 1 % |
| Magnésium L | 12,8 mg | 3 % |
| Phosphore L | 28,4 mg | 2 % |
| Potassium L | 231 mg | 5 % |
| Zinc L | 0,16 mg | 1 % |
| Cuivre L | 0,048 mg | 5 % |
| Manganèse L | 0,11 mg | 5 % |
| Sélénium L | 5,5 µg | 10 % |
| Iodine L | 11 µg | 7 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 8 %
- Glucides 49 %
- Lipides 43 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines1,2 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 1,5 g)
- Fibres1,8 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 1,5 g)
- Sucres4,9 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 5,2 g)
- Lipides3 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 3,4 g)
- Acides gras saturés0,3 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 0,42 g)
- Sodium520 mgau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 400 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau83,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 2,4 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 1 377 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 83,5 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Littlelunch
- Code-barres
- 4260614720923
- Quantité
- 250g
- Catégorie
- Épicerie
- Emballage
- Glass
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
24,5% Tomatenpuree, 15% rote Paprika ¹, 14% Karotten, 12% Zucchini, 9% Zwiebeln, Traubensaft¹ aus Traubensaftkonzentrat, 6% SELLERIE, Sonnenblumenöl, Stärke!, Zitronensaft aus Zitronensaftkonzentrat, 1,6% Tomatenmark¹ (zweifach konzentriert), Meersalz, Kräuter¹ (Basilikum, Petersilie, Oregano, Liebstöckel, Rosmarin), Gewürze¹ (Knoblauch, Paprika, Pfeffer)
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: TomatesOignonHuile de tournesolSelAile
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4260614720923. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 18 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.