Light Tuna in water
Produit emballé Poissons et fruits de mer Bumble Bee
Light Tuna in water contient 113 kcal pour 100 g. Serving, 1 pouch, 71 g (71 g) apporte environ 80 kcal.
Environ 79 % de ses calories proviennent des protéines, avec 11 % des lipides et 10 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly (125 kcal pour 100 g).
100 g apportent 102 % de la valeur quotidienne en sélénium, 53 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3) et 17 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 113 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,4 g | 2 % |
| Acides gras saturés L | 0,7 g | 4 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 49 mg | 16 % |
| Sodium L | 296 mg | 13 % |
| Glucides totaux L | 2,8 g | 1 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 0 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 22,5 g | 45 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 1 µg | 5 % |
| Vitamine E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine K L | 0 µg | 0 % |
| Niacine (B3) L | 8,5 mg | 53 % |
| Vitamine B6 L | 0,28 mg | 17 % |
| Choline L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 14 mg | 1 % |
| Fer L | 0,7 mg | 4 % |
| Magnésium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphore L | 0 mg | 0 % |
| Potassium L | 254 mg | 5 % |
| Zinc L | 0 mg | 0 % |
| Cuivre L | 0 mg | 0 % |
| Manganèse L | 0 mg | 0 % |
| Sélénium L | 56,3 µg | 102 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 79 %
- Glucides 10 %
- Lipides 11 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines22,5 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 23 g)
- Lipides1,4 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 4 g)
- Sodium296 mgdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 388 mg)
- Protéines pour 100 kcal19,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 0 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Autres composants (1)
| Caféine L | 0 mg |
|---|
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 113 kcal | 113 kcal |
| Protéines | 22,5 g | 22,5 g |
| Glucides | 1,4 g | 2,8 g |
| Lipides | 1,4 g | 1,4 g |
| Fibres | 0 g | 0 g |
| Sucres | 0 g | 0 g |
| Sodium | 296 mg | 296 mg |
Détails du produit
- Marque
- Bumble Bee
- Code-barres
- 0086600240015
- Portion indiquée
- 1 POUCH (71 g)
- Catégorie
- Thon en conserve
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Light tuna, water, vegetable broth (pea, carrot), salt.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Sel
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Fisch Thunfisch-Stücke La Miranda | 113 | 26 g | 0,5 g | 1,2 g |
| Tuna Steak In Spring Water John West | 113 | 27 g | 0 g | 0,5 g |
| THON EN TRANCHES Albacore AU NATUREL Carrefour | 113 | 26 g | 0 g | 1 g |
| Chunk White Albacore in Water Bumble Bee | 113 | 21 g | 0 g | 1,6 g |
| No Drain Tuna Steak In Spring Water John West | 113 | 26,6 g | 0 g | 0,8 g |
| Thunfischfilets Berida | 113 | 27 g | 0 g | 0,5 g |
| tuna tomato & basil PORTVIEW | 113 | 16,5 g | 2,9 g | 5,4 g |
| Tuna Chunk Style in Springwater John West | 113 | 25,7 g | 0,5 g | 1 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2677520. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 19 mars 2021. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0086600240015. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 10 mai 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.