Les Crozets, Génépi
Produit emballé Boissons Alpina
Les Crozets, Génépi contient 366 kcal pour 100 g.
Environ 79 % de ses calories proviennent des glucides, avec 14 % des protéines et 7 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour boissons sur FoodFactly (358 kcal pour 100 g).
100 g apportent 100 % de la valeur quotidienne en manganèse, 34 % de la valeur quotidienne en cuivre et 21 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 366 kcal | |
| Lipides totaux L | 2,7 g | 3 % |
| Acides gras saturés L | 0,8 g | 4 % |
| Cholestérol L | 48,8 mg | 16 % |
| Sodium L | 41,7 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 71 g | 26 % |
| Fibres alimentaires L | 2,7 g | 10 % |
| Sucres totaux L | 2,8 g | |
| Sucres ajoutés L | 1,7 g | 3 % |
| Protéines L | 13 g | 26 % |
| Vitamine A L | 22,3 µg | 2 % |
| Vitamine C L | 0,73 mg | 0,8 % |
| Vitamine D L | 0,25 µg | 1 % |
| Vitamine E L | 0,4 mg | 3 % |
| Thiamine (B1) L | 0,26 mg | 21 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,11 mg | 9 % |
| Niacine (B3) L | 1,9 mg | 12 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,72 mg | 14 % |
| Vitamine B6 L | 0,12 mg | 7 % |
| Folate (B9) L | 10,9 µg | 3 % |
| Vitamine B12 L | 0,18 µg | 7 % |
| Calcium L | 29,4 mg | 2 % |
| Fer L | 1,4 mg | 8 % |
| Magnésium L | 34,2 mg | 8 % |
| Phosphore L | 141 mg | 11 % |
| Potassium L | 191 mg | 4 % |
| Zinc L | 2,3 mg | 21 % |
| Cuivre L | 0,3 mg | 34 % |
| Manganèse L | 2,3 mg | 100 % |
| Sélénium L | 1,5 µg | 3 % |
| Iodine L | 3,9 µg | 3 % |
| Chlorure L | 8,6 mg | 0,4 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 14 %
- Glucides 79 %
- Lipides 7 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines13 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 12 g)
- Fibres2,7 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 3,8 g)
- Sucres2,8 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 2 g)
- Lipides2,7 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 2,1 g)
- Acides gras saturés0,8 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 0,47 g)
- Sodium41,7 mgen dessous de la médiane pour boissons (médiane 100 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau22,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 0,61 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,77 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 7,3 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,012 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,048 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,7 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 96,9 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 22,9 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
Semoule de blé dur de qualité supérieure, farine de blé tendre, œufs, arômes naturels, alcoolat de Génépi 1,8%, poudre d’épinard, sucre. issu de la Filière Alpina. Contient du gluten, des œufs et du céleri.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)ŒufSucre
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 12312334. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.