Lentil chips lemon & black pepper
Lentil chips lemon & black pepper contient 444 kcal pour 100 g. Serving, 27 g (27 g) apporte environ 120 kcal.
Environ 52 % de ses calories proviennent des glucides, avec 40 % des lipides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour snacks sur FoodFactly (466 kcal pour 100 g).
100 g apportent 73 % de la valeur quotidienne en chlorure, 35 % de la valeur quotidienne en iodine et 29 % de la valeur quotidienne en manganèse.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 444 kcal | |
| Lipides totaux L | 20 g | 26 % |
| Acides gras saturés L | 15,6 g | 78 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 1 100 mg | 48 % |
| Glucides totaux L | 58,1 g | 21 % |
| Fibres alimentaires L | 1,1 g | 4 % |
| Sucres totaux L | 3,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 8,9 g | 18 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,2 mg | 0,2 % |
| Vitamine D L | 0,015 µg | 0,1 % |
| Vitamine E L | 0,22 mg | 1 % |
| Thiamine (B1) L | 0,065 mg | 5 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,016 mg | 1 % |
| Niacine (B3) L | 0,72 mg | 4 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,19 mg | 4 % |
| Vitamine B6 L | 0,053 mg | 3 % |
| Folate (B9) L | 12,7 µg | 3 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 17,5 mg | 1 % |
| Fer L | 0,79 mg | 4 % |
| Magnésium L | 20,7 mg | 5 % |
| Phosphore L | 47,3 mg | 4 % |
| Potassium L | 89,6 mg | 2 % |
| Zinc L | 0,24 mg | 2 % |
| Cuivre L | 0,079 mg | 9 % |
| Manganèse L | 0,66 mg | 29 % |
| Sélénium L | 1,9 µg | 4 % |
| Iodine L | 52,4 µg | 35 % |
| Chlorure L | 1 683 mg | 73 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 8 %
- Glucides 52 %
- Lipides 40 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines8,9 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 10 g)
- Fibres1,1 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 2,6 g)
- Sucres3,3 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 1,5 g)
- Lipides20 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 19,4 g)
- Acides gras saturés15,6 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 2 g)
- Sodium1 100 mgdans le quart supérieur pour snacks (médiane 800 mg)
- Protéines pour 100 kcal2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau4,6 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 0,22 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,3 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 23,3 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,001 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,03 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,27 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 33,7 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 4,6 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Bliss
- Code-barres
- 6271001735305
- Quantité
- 27g
- Portion indiquée
- 27 g
- Catégorie
- Lentilles-puces
- Nutri-Score
- E tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Lentil Flour, Corn Flour, Rice Flour, Potato Starch, Corn Starch, Salt, Sugar, Green Pepper Powder, Refined Vegetable Oil (Palm), Natural Flavour: Lemon & Black Pepper [Maltodextrin, Salt, Sugar, Lemon Powder, Black Pepper Powder, Black Pepper Extracts, Food Acid (Citric Acid)]. ials
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: RizSelSucreHuile de palme
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 6271001735305. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 9 octobre 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.