Lemon Cheesecake Yogurt
Produit emballé Produits laitiers et oeufs alpro
Lemon Cheesecake Yogurt contient 71 kcal pour 100 g. Serving, 150 g (150 g) apporte environ 107 kcal.
Environ 51 % de ses calories proviennent des glucides, avec 28 % des lipides et 22 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly (71 kcal pour 100 g).
100 g apportent 16 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2), 16 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12 et 11 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 71 kcal | |
| Lipides totaux L | 2,1 g | 3 % |
| Acides gras saturés L | 0,4 g | 2 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 44 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 8,7 g | 3 % |
| Fibres alimentaires L | 0,8 g | 3 % |
| Sucres totaux L | 8,4 g | |
| Sucres ajoutés L | 7,6 g | 15 % |
| Protéines L | 3,7 g | 7 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 1,3 mg | 1 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,087 mg | 0,6 % |
| Thiamine (B1) L | 0,001 mg | 0,1 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,21 mg | 16 % |
| Niacine (B3) L | 0,003 mg | 0 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,003 mg | 0,1 % |
| Vitamine B6 L | 0,041 mg | 2 % |
| Folate (B9) L | 0,39 µg | 0,1 % |
| Vitamine B12 L | 0,38 µg | 16 % |
| Calcium L | 120 mg | 9 % |
| Fer L | 1,6 mg | 9 % |
| Magnésium L | 26,3 mg | 6 % |
| Phosphore L | 58,8 mg | 5 % |
| Potassium L | 178 mg | 4 % |
| Zinc L | 0,31 mg | 3 % |
| Cuivre L | 0,1 mg | 11 % |
| Manganèse L | 0,23 mg | 10 % |
| Sélénium L | 0,83 µg | 2 % |
| Iodine L | 0,19 µg | 0,1 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 22 %
- Glucides 51 %
- Lipides 28 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines3,7 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,8 g)
- Fibres0,8 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,81 g)
- Sucres8,4 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 7,5 g)
- Lipides2,1 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 2,2 g)
- Sodium44 mgau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 40 mg)
- Protéines pour 100 kcal5,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau80,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 1,2 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 0,05 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 80,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- alpro
- Code-barres
- 5411188142232
- Quantité
- 150g
- Portion indiquée
- 150 g
- Catégorie
- Yogourts de lait de soja
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Water, Hulled soya beans (9.9%), Sugar, Glucose-fructose syrup, Lemon juice from concentrate (1.7%), Lemon (1.1%), Calcium (Tri-calcium citrate), Stabiliser (Pectins), Acidity regulators (Citric acid, Sodium citrates), Modified starch, Sea salt, Flavourings, Antioxidants (Tocopherol-rich extract, Fatty acid esters of ascorbic acid), Vitamins B2, B12, D2, Live cultures (S. thermophilus, L. bulgaricus).
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5411188142232. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 juillet 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.