Le Paris (- 25 % de Sel)
Produit emballé Sucres et desserts Fleury Michon
Le Paris (- 25 % de Sel) contient 117 kcal pour 100 g. Serving, 40 g, par tranche (40 g) apporte environ 47 kcal.
Environ 76 % de ses calories proviennent des protéines, avec 22 % des lipides et 2 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 367 kcal pour 100 g sur 112 400 produits.
100 g apportent 72 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1), 41 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3) et 28 % de la valeur quotidienne en sélénium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 117 kcal | |
| Lipides totaux L | 2,9 g | 4 % |
| Acides gras saturés L | 1 g | 5 % |
| Cholestérol L | 75,3 mg | 25 % |
| Sodium L | 560 mg | 24 % |
| Glucides totaux L | 0,6 g | 0,2 % |
| Fibres alimentaires L | 0,16 g | 0,6 % |
| Sucres totaux L | 0,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,7 g | 1 % |
| Protéines L | 22 g | 44 % |
| Vitamine A L | 4,5 µg | 0,5 % |
| Vitamine C L | 0,26 mg | 0,3 % |
| Vitamine D L | 0,49 µg | 2 % |
| Vitamine E L | 0,12 mg | 0,8 % |
| Thiamine (B1) L | 0,86 mg | 72 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,16 mg | 12 % |
| Niacine (B3) L | 6,6 mg | 41 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,68 mg | 14 % |
| Vitamine B6 L | 0,35 mg | 21 % |
| Folate (B9) L | 11,8 µg | 3 % |
| Vitamine B12 L | 0,57 µg | 24 % |
| Calcium L | 10,8 mg | 0,8 % |
| Fer L | 0,87 mg | 5 % |
| Magnésium L | 28,6 mg | 7 % |
| Phosphore L | 224 mg | 18 % |
| Potassium L | 377 mg | 8 % |
| Zinc L | 2,4 mg | 21 % |
| Cuivre L | 0,069 mg | 8 % |
| Manganèse L | 0,02 mg | 0,9 % |
| Sélénium L | 15,4 µg | 28 % |
| Iodine L | 18,6 µg | 12 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 76 %
- Glucides 2 %
- Lipides 22 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines22 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 5,9 g)
- Fibres0,16 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 2 g)
- Sucres0,6 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 20,8 g)
- Lipides2,9 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 13 g)
- Acides gras saturés1 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 5,4 g)
- Sodium560 mgdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 176 mg)
- Protéines pour 100 kcal18,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau57,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,026 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 0,018 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 57,3 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Fleury Michon
- Code-barres
- 3095750386105
- Quantité
- 160 g (4 tranches)
- Portion indiquée
- 40 g (Par tranche)
- Catégorie
- Jambon-decouenne-desosse
- Emballage
- fresh,protective gas,fr:barquette-plastique,fr:opercule-film-plastique
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Jambon de porc, sel, dextrose de maïs, extrait de levure, antioxydant : ascorbate de Sodium, conservateur : nitrite de sodium.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3095750386105. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 20 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.