Le cookie américain
Produit emballé Sucres et desserts Nature & Cie
Le cookie américain contient 459 kcal pour 100 g.
Environ 52 % de ses calories proviennent des glucides, avec 47 % des lipides et 1 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (490 kcal pour 100 g).
100 g apportent 96 % de la valeur quotidienne en manganèse, 62 % de la valeur quotidienne en Vitamine E et 61 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 459 kcal | |
| Lipides totaux L | 22 g | 28 % |
| Acides gras saturés L | 2,9 g | 15 % |
| Cholestérol L | 0,25 mg | 0,1 % |
| Sodium L | 152 mg | 7 % |
| Glucides totaux L | 55 g | 20 % |
| Fibres alimentaires L | 6 g | 21 % |
| Sucres totaux L | 37 g | |
| Sucres ajoutés L | 36,2 g | 72 % |
| Protéines L | 1,3 g | 3 % |
| Vitamine A L | 0,43 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,051 mg | 0,1 % |
| Vitamine D L | 0,12 µg | 0,6 % |
| Vitamine E L | 9,3 mg | 62 % |
| Thiamine (B1) L | 0,31 mg | 26 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,07 mg | 5 % |
| Niacine (B3) L | 0,45 mg | 3 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,72 mg | 14 % |
| Vitamine B6 L | 0,073 mg | 4 % |
| Folate (B9) L | 12,7 µg | 3 % |
| Vitamine B12 L | 0,014 µg | 0,6 % |
| Calcium L | 40,7 mg | 3 % |
| Fer L | 2,5 mg | 14 % |
| Magnésium L | 91,9 mg | 22 % |
| Phosphore L | 236 mg | 19 % |
| Potassium L | 313 mg | 7 % |
| Zinc L | 1,8 mg | 16 % |
| Cuivre L | 0,55 mg | 61 % |
| Manganèse L | 2,2 mg | 96 % |
| Sélénium L | 4,8 µg | 9 % |
| Iodine L | 10,3 µg | 7 % |
| Chlorure L | 260 mg | 11 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 1 %
- Glucides 52 %
- Lipides 47 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines1,3 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 5,9 g)
- Fibres6 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 3,3 g)
- Sucres37 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 32,2 g)
- Lipides22 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 24 g)
- Acides gras saturés2,9 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 12 g)
- Sodium152 mgdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 264 mg)
- Protéines pour 100 kcal0,28 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau3,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 11,5 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 7,9 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 17,2 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,003 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,004 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,041 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 7,6 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 3 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 3,9 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Nature & Cie
- Code-barres
- 3760154263177
- Quantité
- 45 g
- Catégorie
- Biscuits à croustilles de chocolat
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Farine d'avoine*, sucre de canne*, poudre de noisette* 13,5 % (fruits à coque), huile de tournesol, sirop de sucre inverti*, sucre de coco*. pépites de chocolat noir* 4,1 % (sucre de canne*, pâte de cacao*, beurre de cacao*), noisettes hachées* 2,7 % (fruits à coque), psyllium*, sel. *Ingrédients issus de l'agriculture biologique. Peut contenir des traces d'œuf et de lait.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: AvoineSucreNoisettesHuile de tournesolSelBeurre de cacao
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Cookie moelleux Picard | 459 | 6,1 g | 65 g | 19 g |
| Cookies Extra Dark Falcone | 459 | 7,1 g | 64,2 g | 18,5 g |
| Campurrianas - Galletas con trocitos de chocolate Cuétara | 459 | 6,2 g | 69 g | 17 g |
| Max Protein GrainBreakfast Cookie RiteBite | 460 | 18,2 g | 45,1 g | 24,9 g |
| Mini cookies aux pépites de chocolat Louvat | 460 | 5,4 g | 57 g | 23 g |
| Choco Cranberry Qualité & Prix | 460 | 5,8 g | 60 g | 23 g |
| invite İNVİTE | 460 | 5 g | 50 g | 26 g |
| Triangolosi Balocco | 458 | 5,8 g | 67 g | 18 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3760154263177. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 29 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.