Laurel
Produit emballé Boissons Consum
Laurel contient 353 kcal pour 100 g.
Environ 65 % de ses calories proviennent des glucides, avec 25 % des lipides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
100 g apportent 355 % de la valeur quotidienne en manganèse, 239 % de la valeur quotidienne en fer et 102 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 353 kcal | |
| Lipides totaux L | 8,4 g | 11 % |
| Acides gras saturés L | 2,3 g | 11 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 23 mg | 1 % |
| Glucides totaux L | 48,6 g | 18 % |
| Fibres alimentaires L | 26,3 g | 94 % |
| Sucres totaux L | 48,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 7,6 g | 15 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 46,5 mg | 52 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 1,8 mg | 12 % |
| Thiamine (B1) L | 0,009 mg | 0,8 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,42 mg | 32 % |
| Niacine (B3) L | 2 mg | 13 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,51 mg | 10 % |
| Vitamine B6 L | 1,7 mg | 102 % |
| Folate (B9) L | 180 µg | 45 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 834 mg | 64 % |
| Fer L | 43 mg | 239 % |
| Magnésium L | 120 mg | 29 % |
| Phosphore L | 113 mg | 9 % |
| Potassium L | 529 mg | 11 % |
| Zinc L | 3,7 mg | 34 % |
| Cuivre L | 0,42 mg | 47 % |
| Manganèse L | 8,2 mg | 355 % |
| Sélénium L | 3,1 µg | 6 % |
| Iodine L | 10 µg | 7 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 10 %
- Glucides 65 %
- Lipides 25 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines pour 100 kcal2,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau5,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 3 710 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 5,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Consum
- Code-barres
- 8414807559630
- Quantité
- 12 g
- Catégorie
- Laurier à baies séchées
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Laurel
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Lorbeerblatter Aldi | 353 | 7,6 g | 48,6 g | 8,4 g |
| Laurier Pit&Pit | 353 | 7,6 g | 48,6 g | 8,4 g |
| Liść laurowy z Turcji Knorr | 353 | 7,6 g | 48,6 g | 8,4 g |
| Liść Laurowy Suszony Prymat | 353 | 7,6 g | 48,6 g | 8,4 g |
| Lorbeerblätter Sultan | 353 | 7,6 g | 48,6 g | 8,4 g |
| Laurel hoja Tamarindo | 259 | 7,6 g | 51 g | 1,1 g |
| Bobkový list Gustito | 464 | 9,4 g | 71 g | 5,4 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8414807559630. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.