Lasaña de atún

Produit emballé Repas et plats Carrefour

Lasaña de atún contient 126 kcal pour 100 g.

Environ 42 % de ses calories proviennent des lipides, avec 38 % des glucides et 20 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (131 kcal pour 100 g).

100 g apportent 31 083 750 % de la valeur quotidienne en Vitamine D, 15 220 045 % de la valeur quotidienne en sélénium et 895 417 % de la valeur quotidienne en Vitamine A.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Lasaña de atún de Carrefour, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
126kcal pour 100 g
6,2 gprotéines
12 gglucides
5,9 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 126 kcal
Lipides totaux L 5,9 g 8 %
Acides gras saturés L 2,1 g 11 %
Cholestérol L 3,2 mg 1 %
Sodium L 300 mg 13 %
Glucides totaux L 12 g 4 %
Fibres alimentaires L 1,2 g 4 %
Sucres totaux L 3,6 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 6,2 g 12 %
Vitamine A L 8 058 750 µg895 417 %
Vitamine C L 3,5 mg4 %
Vitamine D L 6 216 750 µg31 083 750 %
Vitamine E L 0,76 mg5 %
Thiamine (B1) L 0,012 mg1 %
Riboflavine (B2) L 0,01 mg0,7 %
Niacine (B3) L 0,96 mg6 %
Acide pantothénique (B5) L 0,075 mg2 %
Vitamine B6 L 0,064 mg4 %
Folate (B9) L 9,7 µg2 %
Vitamine B12 L 0,23 µg10 %
Calcium L 13,6 mg1 %
Fer L 0,43 mg2 %
Magnésium L 19,1 mg5 %
Phosphore L 61,9 mg5 %
Potassium L 144 mg3 %
Zinc L 0,4 mg4 %
Cuivre L 0,077 mg9 %
Manganèse L 0,2 mg9 %
Sélénium L 8 371 025 µg15 220 045 %
Iodine L 1,6 µg1 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 20 %Glucides: 38 %Lipides: 42 %126kcal / 100 g
  • Protéines 20 %
  • Glucides 38 %
  • Lipides 42 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine D31 083 750 %Sélénium15 220 045 %Vitamine A895 417 %Vitamine B1210 %Manganèse9 %Cuivre9 %Niacine (B3)6 %Vitamine E5 %Phosphore5 %Magnésium5 %

Repères nutritionnels

  • Protéines6,2 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 7,7 g)
  • Sucres3,6 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 3,1 g)
  • Lipides5,9 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 6,2 g)
  • Acides gras saturés2,1 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 2,7 g)
  • Sodium300 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 324 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau75,6 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L14,1 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L86,2 µg
Autres composants (2)
Eau L75,6 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Carrefour
Code-barres
3560071082994
Quantité
500 g
Catégorie
Lasagne de thon
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Agua, pasta fresca alimenticia (harina de trigo, sémola de trigo duro, agua), tomate, cebolla, atún en aceite 9,8% (atún 9,5%, aceite de girasol, sal), aceite de girasol, Emmental, pimiento rojo, harina de trigo, almidón modificado, leche semidesnatada en polvo, azúcar, leche entera en polvo, suero lácteo en polvo, nata en polvo, sal, mantequilla, almidón, nuez moscada.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: TomatesOignonHuile de tournesolFarine de froment (blé)SucreCrèmeSelBeurre

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3560071082994. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Lasaña de atún ?

100 g de Lasaña de atún apportent 126 kcal.

Combien de protéines contient Lasaña de atún ?

Lasaña de atún contient 6,2 g de protéines pour 100 g (12 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 20 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart inférieur (médiane 7,7 g).

Combien de glucides contient Lasaña de atún ?

Lasaña de atún contient 12 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,2 g de fibres et 3,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Lasaña de atún ?

Lasaña de atún contient 5,9 g de lipides pour 100 g, dont 2,1 g saturés (11 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Lasaña de atún ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine D (31 083 750 % DV), sélénium (15 220 045 % DV) et Vitamine A (895 417 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Lasaña de atún ?

100 g contiennent 300 mg de sodium, soit 13 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 28 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.