Lasagnes bolognaises
Produit emballé Repas et plats Marque Repère
Lasagnes bolognaises contient 104 kcal pour 100 g. Serving, 300 g (300 g) apporte environ 311 kcal.
Environ 43 % de ses calories proviennent des glucides, avec 37 % des lipides et 20 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 140 kcal pour 100 g sur 642 produits.
100 g apportent 55 % de la valeur quotidienne en chlorure, 17 % de la valeur quotidienne en iodine et 13 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 104 kcal | |
| Lipides totaux L | 4,1 g | 5 % |
| Acides gras saturés L | 1,5 g | 8 % |
| Cholestérol L | 11,8 mg | 4 % |
| Sodium L | 280 mg | 12 % |
| Glucides totaux L | 10,7 g | 4 % |
| Fibres alimentaires L | 1,9 g | 7 % |
| Sucres totaux L | 1,8 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 5 g | 10 % |
| Vitamine A L | 2,1 µg | 0,2 % |
| Vitamine C L | 9,8 mg | 11 % |
| Vitamine D L | 0,15 µg | 0,8 % |
| Vitamine E L | 1,9 mg | 13 % |
| Thiamine (B1) L | 0,16 mg | 13 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,052 mg | 4 % |
| Niacine (B3) L | 1,4 mg | 9 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,2 mg | 4 % |
| Vitamine B6 L | 0,17 mg | 10 % |
| Folate (B9) L | 34,3 µg | 9 % |
| Vitamine B12 L | 0,26 µg | 11 % |
| Calcium L | 27,4 mg | 2 % |
| Fer L | 1,1 mg | 6 % |
| Magnésium L | 27,6 mg | 7 % |
| Phosphore L | 50,8 mg | 4 % |
| Potassium L | 378 mg | 8 % |
| Zinc L | 1 mg | 9 % |
| Cuivre L | 0,084 mg | 9 % |
| Manganèse L | 0,22 mg | 10 % |
| Sélénium L | 5 µg | 9 % |
| Iodine L | 25,6 µg | 17 % |
| Chlorure L | 1 267 mg | 55 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 20 %
- Glucides 43 %
- Lipides 37 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines5 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 6,7 g)
- Fibres1,9 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,2 g)
- Sucres1,8 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 2,6 g)
- Lipides4,1 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 6,6 g)
- Acides gras saturés1,5 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 2,6 g)
- Sodium280 mgen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 320 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau74,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 2,9 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,71 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 3 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,006 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,035 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,38 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 556 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 74,5 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Marque Repère
- Code-barres
- 3564700512074
- Quantité
- 300 g
- Portion indiquée
- 300 g
- Catégorie
- Bolognese lasagne
- Emballage
- Plastic,Cardboard,fresh,protective gas,Sleeve,Tray
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Sauce à la bolognaise 66,7% : eau, tomate et jus de tomate 15%, viande bovine 14%, concentré de tomates 4%, huile d'olive vierge extra 1,7%, carottes, amidon modifié de pomme de terre, chapelure (farine de blé), oignon déshydraté, arôme, basilic 0,4%, ail, sel, sels minéraux de mer (chlorure de potassium, sulfate de magnésium, sulfate de calcium), origan 0,1%, poivre, arôme naturel de thym, arôme naturel de laurier. Sauce blanche 23,3% : eau, crème, amidon modifié de pomme de terre, farine de blé, sel, arôme naturel de poivre avec autres arômes naturels, arôme naturel de muscade avec autres arômes naturels, épice. Pâte 10% : semoule de blé dur, eau, œuf. Traces de céleri, moutarde, poisson, crustacés et mollusques.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: TomatesHuile d'oliveOignonAileSelCrèmeFarine de froment (blé)Œuf
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3564700512074. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.