Lasagnes aux 2 saumons
Produit emballé Repas et plats Carrefour
Lasagnes aux 2 saumons contient 109 kcal pour 100 g.
Environ 39 % de ses calories proviennent des glucides, avec 36 % des lipides et 20 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
100 g apportent 24 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 17 % de la valeur quotidienne en manganèse et 14 % de la valeur quotidienne en chlorure.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 109 kcal | |
| Lipides totaux L | 4,5 g | 6 % |
| Acides gras saturés L | 2,4 g | 12 % |
| Cholestérol L | 16,7 mg | 6 % |
| Sodium L | 240 mg | 10 % |
| Glucides totaux L | 11 g | 4 % |
| Fibres alimentaires L | 1,1 g | 4 % |
| Sucres totaux L | 1,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 5,6 g | 11 % |
| Vitamine A L | 21,3 µg | 2 % |
| Vitamine C L | 1,6 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 0,49 µg | 2 % |
| Vitamine E L | 0,49 mg | 3 % |
| Thiamine (B1) L | 0,074 mg | 6 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,066 mg | 5 % |
| Niacine (B3) L | 1,4 mg | 9 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,27 mg | 5 % |
| Vitamine B6 L | 0,12 mg | 7 % |
| Folate (B9) L | 11,1 µg | 3 % |
| Vitamine B12 L | 0,56 µg | 24 % |
| Calcium L | 46,9 mg | 4 % |
| Fer L | 0,42 mg | 2 % |
| Magnésium L | 13,1 mg | 3 % |
| Phosphore L | 70,6 mg | 6 % |
| Potassium L | 130 mg | 3 % |
| Zinc L | 0,55 mg | 5 % |
| Cuivre L | 0,072 mg | 8 % |
| Manganèse L | 0,4 mg | 17 % |
| Sélénium L | 3,3 µg | 6 % |
| Iodine L | 11,6 µg | 8 % |
| Chlorure L | 327 mg | 14 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 20 %
- Glucides 39 %
- Lipides 36 %
- Alcool 4 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Fibres1,1 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 1,8 g)
- Protéines pour 100 kcal5,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau77,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 1,4 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,72 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 2,2 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,075 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,11 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,062 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,31 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 316 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 77,9 g |
|---|---|
| Alcool L | 0,66 g |
Détails du produit
- Marque
- Carrefour
- Code-barres
- 3560071582630
- Quantité
- 1 kg
- Catégorie
- Lasagnes de poissons
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Eau, semoule de _blé_ dur 13 %, saumon rose du Pacifique 12 % (_poisson_Oncorhynchus gorbuscha), crème fraîche 6,9 % (_lait_), carotte 3,3 %, courgette 3,3 %, amidon de maïs, poireau 2,4 %, oignon 2,4 %, poudre de _lait_ entier, emmental râpé 2 % (emmental (_lait_), amidon de pomme de terre), vin blanc, purée de _céleri_, chutes de saumon fumé 0,6 % (saumon (_poisson_Salmo salar), sel), sel, farine de _blé_, purée de tomate double concentré, jus de citron concentré, huile végétale (colza, tournesol en proportions variables), _œuf_ en poudre, ail en poudre, macis, poivre blanc, paprika. Peut contenir des traces de mollusque, crustacé, graines de sésame, soja, fruits à coque, moutarde.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: CrèmeOignonSelFarine de froment (blé)TomatesŒufAile
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Lasagne de poisson Delhaize | 127 | 8,1 g | 9,6 g | 6 g |
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| Lasagnes du pêcheur farce sétoise Maison Tino | 142 | 7,4 g | 11 g | 7,1 g |
| Lasanha ao molho de tilápia congelada Copacol | 142 | 6 g | 16 g | 5,8 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3560071582630. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 29 juillet 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.